د کور تمرین اپ

له کوره تمرین وکړئ

د Lyfta د کور تمرین اپ ته ښه راغلاست؛ ستاسو غوره فټنس ملګری د iOS او Android لپاره. فټنس سفر زموږ د نوښتګرو ثبت امکاناتو، شخصي روزنیزو پروګرامونو، او ملاتړ کوونکې ټولنې سره لوړ کړئ چې موخې ووهئ. فټ شئ، انګیزه وساتئ، او ژوند د کور له ارامۍ څخه د Lyfta سره بدل کړئ؛ یوازینی تمرین اپ چې تاسو ته به اړتیا وي.

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: د کور غوره تمرین

غوره فټنس سفر د کور له ارامۍ څخه د Lyfta سره تجربه کړئ؛ ستاسو د کور تمرین غوره اپ. د Lyfta سره فټنس پرمختګ په اسانۍ ثبت کړئ، تمرینونه ولیکئ، او روغتیایي موخې ترلاسه کړئ. زموږ د کارولو اسانه انټرفیس اسانه تجربه وړاندې کوي او ځانګړي تمرینونه ستاسو اړتیاوو ته برابرول تر هر وخت ساده کوي. Lyfta یوازې کله چې شخصي ریکارډ جوړ کړئ خبر نه درکوي، بلکې بصیرت لرونکي ګرافونه هم لري چې د وخت په تېرېدو ښه والی ووینئ. نو ولې انتظار؟ د روغ او قوي ځان پر لور سفر د Lyfta سره پیل کړئ؛ ستاسو په کور کې شخصي جیم.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

Lyfta: اسانه کورني تمرینونه

فټ او روغ پاتې شئ د Lyfta سره؛ ستاسو د کور تمرین غوره اپ. فټنس زموږ د ساده پلان او تنظیم وسایلو سره لوړ کړئ، چې داسې تمرینونه جوړ کړي لکه تاسو ځانګړي یاست. د Lyfta سره واک لرئ چې فټنس کړنلاره اسانه کړئ، سیټونه، تکرارونه او وزنونه برابر کړئ، او پرمختګ ټول په یوه ځای کې وساتئ. زموږ پراخ کتابتون ته ورننوځئ چې د ټولو کچو لپاره دی، او هغه کړنلاره ومومئ چې موخو ته برابره وي. د Lyfta ټولنې څخه الهام واخلئ او د تمرین سفر له نورو سره شریک کړئ. د فټنس نوی پړاو د Lyfta سره تجربه کړئ، چې هر تمرین د فټنس موخو پر لور یو ګام دی.

Get App

Lyfta: کورني تمرینونه ومومئ

د فټنس نړۍ د ګوتو په سر د Lyfta د کور تمرین اپ سره ومومئ. که پیل کوونکی یاست یا تجربه لرونکی فټنس مینه وال، زموږ اپ داسې ډیزاین شوی چې نوي حرکتونه ومومئ او بڼه سمې کړئ. د ویډیويي لارښوونو او ګام په ګام لارښودونو پراخ کتابتون سره د حرکتونو پراخه لړۍ د خپل کور له ارامۍ څخه وپلټئ او زده یې کړئ. د Lyfta د کارولو اسانه انټرفیس او متخصص لارښوونه ډاډ درکوي چې هر تمرین خوندي او اغېزمن کوئ. نن د Lyfta ټولنې سره یوځای شئ او فټنس سفر زموږ د نوښتګرو کورنیو تمرین حلونو سره بدل کړئ.