د سکوټ او ډیډلیفټ اپ

لوی پورته کول زده کړئ

غوره فټنس سفر د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د iOS او Android دواړو لپاره مخکښ د سکوټ او ډیډلیفټ اپ. د تمرین کړنلاره د پرمختګ په ثبتولو، د نوښتګرو روزنیزو پروګرامونو په موندلو، او د فټنس پړاوونو په وهلو لوړه کړئ. د Lyfta سره د ځواک روزنه په اسانه او ګټورې تجربې واړوئ. په سکوټونو او ډیډلیفټونو کې لوړ فعالیت نن ترلاسه کړئ!

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: د سکوټ او ډیډلیفټ تعقیبونکی

د فټنس روزنې یوه نوې کچه د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د سکوټ او ډیډلیفټ غوره اپ. د فټنس مینه والو لپاره ډیزاین شوی، Lyfta درسره مرسته کوي چې د جیم پرمختګ په اغېزمنه توګه وڅارئ او ثبت کړئ. د ساده انټرفیس سره تمرینونه په اسانۍ جوړ، ثبت او تعقیب کړئ. حدونه وازمویئ، ځکه Lyfta هر ځل چې شخصي ریکارډ تېر کړئ خبر درکوي. ووینئ چې فټنس سفر په تعاملي ګرافونو کې څنګه پرانیستل کېږي چې د وخت په تېرېدو ثابته ښه والی ښيي. د سکوټ او ډیډلیفټ کچه د Lyfta سره لوړه کړئ؛ ستاسو غوره جیم ملګری د ثابت پرمختګ لپاره.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

د سکوټ او ډیډلیفټ پلان جوړونکی

د شخصي فټنس پلان ځواک د Lyfta سره ومومئ؛ ستاسو د سکوټ او ډیډلیفټ غوره اپ. Lyfta د تمرین تنظیم اسانه کوي او د رژیم پلان، جوړول او ترسره کول تر هر وخت ساده کوي. د حرکتونو بشپړ کتابتون سره سیټونه، تکرارونه او وزنونه د انفرادي اړتیاوو سره برابرولی شئ. که پیل کوونکی یاست یا تجربه لرونکی مینه وال، Lyfta د ټولو کچو لپاره برابر تمرینونه لري. همداراز د نورو Lyfta کاروونکو له سفرونو الهام واخلئ. د فټنس موخو پر لور لومړی ګام د Lyfta سره واخلئ؛ په ځواک او کنډیشننګ کې ستاسو ملګری.

Get App

د سکوټ او ډیډلیفټ مهارت

خپل فټنس سفر د Lyfta اپ سره پیاوړی کړئ؛ ستاسو غوره ملګری چې نوي حرکتونه ومومئ او زده یې کړئ. زموږ د سکوټ او ډیډلیفټ اپ برخه د متنوع تمرینونو پراخ کتابتون لري، هر یو مفصلې لارښوونې او مسلکي ویډیويي لارښوونې لري. که پیل کوونکی یاست یا پرمختللی مینه وال، د Lyfta بشپړ لارښودونه به درسره مرسته وکړي چې بڼه سمې کړئ، ځواک زیات کړئ، او د تمرین پر مهال خونديتوب وساتئ. د نوو حرکتونو د پلټلو او د حدونو د ازمویلو خوښي تجربه کړئ. نن د Lyfta ټولنې سره یوځای شئ او روزنه زموږ د متخصص مشورې او نوښتګرو تمرین حلونو سره بدله کړئ.