د ځوانانو فټنس اپ

روغه وده او پرمختګ

Lyfta ته ښه راغلاست؛ مخکښ د ځوانانو فټنس اپ چې پر iOS او Android دواړو پلیټفارمونو شته. خپل فټنس سفر د Lyfta سره لوړ کړئ، چیرې چې پرمختګ څارلی شئ، نوښتګر روزنیز پروګرامونه ومومئ، او غوره فټنس موخې ترلاسه کړئ. د ځوانانو لپاره مناسب، Lyfta داسې ډیزاین شوی چې الهام درکړي، انګیزه وساتي، او صحي ژوند ته در لارښوونه وکړي. خپل فټنس بدلون نن د Lyfta سره پیل کړئ!

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: د ځوانانو فټنس تعقیبونکی

خپل فټنس سفر د Lyfta سره پیاوړی کړئ؛ د ځوانانو فټنس غوره اپ! داسې ډیزاین شوی چې د فټنس مینه پیاوړې کړي، او Lyfta درسره مرسته کوي چې د جیم فعالیت ثبت، تحلیل او ښه کړئ. اسانه انټرفیس تمرینونه په اسانۍ لیکي، او هوښیار ثبت شخصي ریکارډونه لمانځي چې انګیزه وساتي. د Lyfta سره ووینئ چې پرمختګ په بصیرت لرونکو ګرافونو کې څنګه پرانیستل کېږي او د وخت په تېرېدو ښه والی ښيي. فټنس د Lyfta سره لوړ کړئ، ځکه هر تمرین حساب کېږي!

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

د ځوانانو د تمرین پلان جوړونکی - Lyfta

غوره فټنس بدلون د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د ځوانانو فټنس اپ چې د تمرین رژیم له سره تعریفوي. خپل سفر د هغو تمرینونو په پلان، تنظیم او جوړولو پیاوړی کړئ چې ځانګړو اړتیاوو سره سمون خوري. Lyfta د فټنس غوره والي لاره ساده کوي، ځکه حرکتونه ډلبندي کولی شئ، سیټونه، تکرارونه او وزنونه برابر کړئ، او تمرینونه د کچې سره برابر کړئ. زموږ پراخ کتابتون ته ورننوځئ او د ځان ازمویلو نوې لارې ومومئ. د نورو ځوانانو له فټنس سفرونو الهام واخلئ او پرېږدئ Lyfta د فټنس موخو ته در لارښوونه وکړي. خپل فټنس انقلاب نن د Lyfta سره پیل کړئ!

Get App

د ځوانانو د تمرین کشفیات

د فټنس نړۍ د ګوتو په سر د Lyfta د ځوانانو فټنس اپ سره ومومئ. د نوو حرکتونو ډېرښت ومومئ، له اساساتو تر پرمختللو تخنیکونو، ټول د فټنس سفر د تغذیې لپاره ډیزاین شوي. د Lyfta د کارولو اسانه انټرفیس روښانه او لنډې لارښوونې لري، د لوړ کیفیت ویډیويي لارښوونو سره. هر حرکت ګام په ګام مات شوی، تر څو هر حرکت خوندي او اغېزمن وکړئ. د Lyfta سره یوازې یوه کړنلاره نه تعقیبوئ؛ د فټنس هنر زده کوئ. نن د Lyfta ټولنې سره یوځای شئ او ظرفیت زموږ د حرکتونو پراخ کتابتون سره پرانیزئ. روزنه لوړه کړئ، بدن بدل کړئ، او ژوند د Lyfta د ځوانانو فټنس اپ سره پیاوړی کړئ.