د وزن کمولو اپ

غوړ کم کړئ، عضله جوړه کړئ

Lyfta ته ښه راغلاست؛ ستاسو د وزن کمولو غوره ملګری چې پر iOS او Android دواړو شته. زموږ اپ داسې ډیزاین شوی چې فټنس سفر وڅارئ، نوې او اغېزمنې روزنیزې پروګرامونه ومومئ، او بالاخره د وزن کمولو موخې ترلاسه کړئ. د Lyfta سره پر لاره شئ او ژوند د فټنس له لارې بدل کړئ. د روغ او فټ ځان پر لور سفر نن د Lyfta سره پیل کړئ!

د 8M+ کاروونکو ټولنې سره یوځای شئ

Find us on:

Lyfta: بدلون راوړونکی د وزن کمول

د روغ ځان پر لور بدلون راوړونکی سفر د Lyfta سره تجربه کړئ؛ د وزن کمولو غوره اپ. Lyfta تر اپ ډېر دی؛ شخصي فټنس ملګری چې پرمختګ ثبتوي، په جیم کې نور ازمویلو ته در هڅوي، او پړاوونه لمانځي. زموږ ساده انټرفیس د تمرینونو لیکل اسانه کوي، او زموږ هوښیار ثبت سیستم د پرمختګ ریښتیني وخت تازه معلومات ورکوي. د Lyfta سره هر تمرین حساب کېږي، او هر شخصي ریکارډ لمانځل کېږي. ووینئ چې هڅې څنګه په د لیدو وړ پایلو کې ښکاري، په د پوهېدو اسانه ګرافونو کې چې د وخت په تېرېدو ښه والی ښيي. چمتو شئ چې فټ او روغ ځان د Lyfta سره ومنئ؛ ستاسو باوري د وزن کمولو ملګری.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ خپل لفټونه په چټکۍ او ساده ډول پرته له قلم او کاغذ څخه تعقیب او لاګ کړئ
✓ مدغم اتومات آرام ټایمر
✓ ټاګ د تودوخې ، ناکامۍ ، ډراپ سیټونو ، منفي تکرارونو ، چپ او ښي په توګه تنظیم شوي
✓ سوپر سیټونه، لوی سیټونه یا ډله ایز تمرینونه جوړ کړئ
✓ خپلو ورزشونو او تمرینونو ته یادداشتونه اضافه کړئ
✓ د ملګرو یا پیرودونکو سره د ورزش معمولونه شریکول اوس د لیفټا سره د هرکله څخه ساده دي!

ډاونلوډ کړئ

د Lyfta د وزن کمولو مهارت

د ستراتیژیک فټنس پلان ځواک د Lyfta د وزن کمولو اپ سره ومومئ. دا نوښتګر اپ ستاسو غوره د تمرین ملګری دی چې تمرینونه د فټنس موخو ته ځانګړي تنظیم، پلان او جوړ کړئ. که پیل کوونکی یاست یا تجربه لرونکی مینه وال، Lyfta د حرکتونو پراخ کتابتون لري، هر یو په ښه ډول ډلبندي شوی چې ګرځېدل اسانه وي. تمرینونه د سیټونو، تکرارونو او وزنونو په برابرولو د کچې او پرمختګ سره سم کړئ. د Lyfta سره د وزن کمولو موخو ته رسېدل نور یو سخت کار نه دی. دا خوندور، الهام بخښونکی سفر دی چې د ټولنې ځواک یې تغذیه کوي، کله چې د نورو کاروونکو شریک شوي تمرینونه وپلټئ او انګیزه واخلئ. خپل سفر نن د Lyfta سره پیل کړئ او ووینئ چې د وزن کمول څومره اسانه او خوندور کېدای شي.

Get App

Lyfta: د وزن کمولو حرکتونه ومومئ

د فټنس امکاناتو نړۍ د Lyfta د وزن کمولو اپ سره ومومئ. د نوو حرکتونو پراخ کتابتون وپلټئ، هر یو داسې ډیزاین شوی چې کالوري وسوځوئ، عضلې ټینګې کړئ، او د وزن کمولو موخې ووهئ. زموږ د تعقیب اسانه ویډیويي لارښوونې او مفصلې لارښوونې هغه لارښوونه درکوي چې هر حرکت سم او خوندي وکړئ. د Lyfta سره یوازې د وزن کمولو اپ نه ترلاسه کوئ، شخصي فټنس روزونکی په جېب کې ترلاسه کوئ. که پیل کوونکی یاست یا پرمختللی لوبغاړی، د Lyfta پراخ د حرکت ډیټابیس تمرینونه بلې کچې ته وړي. نن د Lyfta ټولنې سره یوځای شئ او د روغ او فټ ځان پر لور سفر پیل کړئ.