Praćenje telesne masti

Merite i napredujte

Dobrodošli u funkciju praćenja telesne masti u aplikaciji Lyfta, vašem fitnes saputniku za iOS i Android. Bez napora pratite napredak, otkrivajte lične programe treninga i ostanite na kursu fitnes ciljeva. Uz Lyfta uspešan put ka boljoj formi udaljen je jedan dodir. Počnite da pratite telesnu mast već danas i približite se zdravijoj verziji sebe.

Придружите се заједници од 8M+ корисника

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Praćenje telesne masti u Lyfta

Ostanite uz fitnes ciljeve uz praćenje telesne masti od Lyfta. Ovaj bogat alat olakšava praćenje napretka u teretani. Lako beležite, sastavljate i pratite treninge na preglednom interfejsu. Praćenje telesne masti ne pazi samo na procenat telesne masti, već i motiviše da gurate jače. Postavite lični rekord i dobijte trenutno obaveštenje koje slavi prekretnicu. Napredak vidite na detaljnim grafikonima koji pokazuju poboljšanje tokom vremena. Praćenje telesne masti od Lyfta više je od alata. To je fitnes saputnik koji pomaže da ostanete usredsređeni, motivisani i na kursu fitnes ciljeva.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Пратите и евидентирајте своје лифтове брзо и једноставно без оловке и папира

  • ✓ Интегрисани аутоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означите скупове као загревање, неуспех, испадање, негативна понављања, лево и десно

  • ✓ Креирајте суперсетове, гигантске сетове или груписане вежбе

  • ✓ Додајте белешке својим вежбама и вежбама

  • ✓ Дељење рутина вежбања са пријатељима или клијентима сада је једноставније него икада са Лифтом!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преузимање

Praćenje telesne masti u Lyfta

Ostvarite fitnes ciljeve uz praćenje telesne masti od Lyfta. Inovativna aplikacija pomaže da planirate, organizujete i sastavljate treninge prema vašim potrebama. Uz Lyfta preuzimate kontrolu nad putem, pa je lakše nego ikad zakazati i odraditi rutine. Pregledan interfejs omogućava da prilagodite serije, ponavljanja i težine, da režim bude zaista ličan. Zaronite u opsežnu biblioteku treninga za sve nivoe i nađite nadahnuće u pričama o uspehu globalne fitnes zajednice. Praćenje telesne masti od Lyfta je fitnes saputnik koji vodi ka boljem zdravlju i kondiciji.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Praćenje telesne masti: Lyfta

Otkrijte svet novih vežbi uz funkciju praćenja telesne masti u aplikaciji Lyfta. Ovaj alat ne pomaže samo da pratite napredak telesnog sastava, već vas uvodi u širok raspon vežbi krojenih vašim ciljevima. Od treninga za početnike do naprednih tehnika, opsežna biblioteka brine da vam ne ponestane načina da se izazovete. Svaka vežba ima detaljne video-tutorijale i uputstva korak po korak, da pokret radite tačno i bezbedno. Pridružite se zajednici Lyfta već danas i otključajte fitnes potencijal uz treninge sa stručnim vođenjem.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Da li aplikacija Lyfta prati telesnu mast?+
Kako da uz Lyfta pratite telesnu mast?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+