Aplikacija za dizanje tegova

Dižite precizno

Dobrodošli u Lyfta, vrhunsku aplikaciju za dizanje tegova na iOS i Android. Promenite iskustvo treninga praćenjem napretka, otkrivanjem novih programa i obaranjem fitnes ciljeva. Lyfta je više od aplikacije. To je lični trener u džepu.

Придружите се заједници од 8M+ корисника

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: vrhunski treker dizanja tegova

Izvucite maksimum iz puta ka boljoj formi uz Lyfta, vrhunsku aplikaciju za dizanje tegova. Osmišljena da pratite napredak u teretani, Lyfta nudi pregledan interfejs za sastavljanje, beleženje i praćenje treninga. Ova snažna aplikacija ne pomaže samo da zakazujete i vodite treninge, već slavi i dostignuća. Dobijate trenutna obaveštenja kada oborite lične rekorde i gledate detaljne grafikone poboljšanja tokom vremena. Uz Lyfta svaki trening vredi. Započnite put ka fitnes ciljevima uz Lyfta već danas, aplikaciju za dizanje tegova koja brani vaš napredak.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Пратите и евидентирајте своје лифтове брзо и једноставно без оловке и папира

  • ✓ Интегрисани аутоматски тајмер за одмор

  • ✓ Означите скупове као загревање, неуспех, испадање, негативна понављања, лево и десно

  • ✓ Креирајте суперсетове, гигантске сетове или груписане вежбе

  • ✓ Додајте белешке својим вежбама и вежбама

  • ✓ Дељење рутина вежбања са пријатељима или клијентима сада је једноставније него икада са Лифтом!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Преузимање

Lyfta: izvucite maksimum iz treninga dizanja tegova

Oslobodite fitnes potencijal uz Lyfta, vrhunsku aplikaciju za dizanje tegova koja sređuje planiranje i organizaciju. Dinamična platforma nudi pregledan interfejs da pravite treninge po meri u skladu sa ciljevima. Od sistemskog razvrstavanja vežbi do prilagođavanja serija, ponavljanja i težina, Lyfta čini put ka vrhunskoj kondiciji glatkim i jednostavnim. Zaronite u celovitu biblioteku za sve nivoe i crpite nadahnuće iz priča o uspehu zajednice. Lyfta nije samo aplikacija. To je lični trener u džepu. Podignite trening uz Lyfta i iskusite promenu kojoj težite.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: otkrijte vežbe dizanja tegova

Dajte zamah putu ka boljoj formi uz aplikaciju za dizanje tegova od Lyfta, alat za otkrivanje i savladavanje novih vežbi. Opsežna biblioteka, sa detaljnim uputstvima i video-snimcima visokog kvaliteta, pokriva sve nivoe. Bilo da ste početnik koji uči osnove ili napredni dizač koji obogaćuje rutinu, Lyfta vas pokriva. Svaka vežba prikazana je precizno, da tehnika bude tačna, a treninzi bezbedni i delotvorni. Istražite veliki niz vežbi nadohvat ruke i podignite režim na nove visine. Pridružite se zajednici Lyfta već danas i promenite treninge uz vođenje stručnjaka.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kako da najbolje iskoristite funkcije dizanja tegova u Lyfta?+
Koje funkcije ima aplikacija za dizanje tegova od Lyfta?+
Kako da uz Lyfta povećate napredak?+
Can I use Lyfta on the web?+