Tigsubaybay sa Tambok sa Lawas

Sukda ug Palamboa

Maayong pag-abot sa feature nga Body Fat Tracker sa app nga Lyfta, ang imong kinahing-an nga kauban sa fitness para sa mga device sa iOS ug Android. Hapsay nga bantayi ang imong pag-uswag, diskubreha ang mga personal nga programa sa pagbansay, ug pabilin sa saktong dalan aron makab-ot ang imong mga tumong sa fitness. Uban sa Lyfta, ang paghimo sa imong panaw sa fitness nga istorya sa kalampusan usa na lang ka tap ang gilay-on. Sugdi ang pagsubaybay sa imong tambok sa lawas karon ug lakang nga mas duol sa mas himsog nga ikaw.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Monitor sa Tambok sa Lawas sa Lyfta

Pabilin sa ibabaw sa imong mga tumong sa fitness uban sa Body Fat Tracker sa Lyfta. Kining himan nga puno sa feature gihimo aron pasayonon ang pagsubaybay sa imong pag-uswag sa gym. Dali nga irekord, himoa, ug bantayi ang imong mga workout gamit ang among sayon sabton nga interface. Ang Body Fat Tracker sa Lyfta motabang kanimo sa pagbantay sa imong porsyento sa tambok sa lawas ug magdasig usab kanimo sa pagduso nga mas kusog. Kab-ota ang personal best ug makakuha og diha-diha nga mga pahibalo aron isaulog ang imong mga milestone. Tan-awa ang imong pag-uswag uban sa detalyadong mga graph nga nagpakita sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon. Ang Body Fat Tracker sa Lyfta labaw pa sa usa ka himan; kini ang imong personal nga kauban sa fitness, nga motabang kanimo sa pagpabilin nga nakapokus, madasigon, ug sa saktong dalan aron makab-ot ang imong mga tumong sa fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Tigsubaybay sa Tambok sa Lawas sa Lyfta

Kab-ota ang imong mga tumong sa fitness uban sa Body Fat Tracker sa Lyfta. Ang among bag-ong app gihimo aron tabangan ka sa pagplano, pag-organisar, ug paghimo sa mga workout nga mohaum sa imong indibidwal nga mga panginahanglan. Uban sa Lyfta, madumala nimo ang imong panaw sa fitness, nga nagpasayon sa pag-iskedyul ug pagbuhat sa imong mga rutina sa workout. Ang among interface nga sayon gamiton nagtugot kanimo sa pagpaigo sa sets, reps, ug mga gibug-aton, nga naghimo sa imong rehimen sa workout nga tinuod nga personal. Lusot sa lapad nga librarya sa workout sa Lyfta, nga gihimo para sa tanang lebel sa fitness, ug pangita og inspirasyon sa mga istorya sa kalampusan sa among global nga komunidad sa fitness. Ang Body Fat Tracker sa Lyfta mao ang imong kinahing-an nga kauban sa fitness, nga mogiya kanimo sa imong panaw padulong sa mas maayong panglawas ug fitness.

Get App

Pagbantay sa Tambok sa Lawas - Lyfta

Diskubreha ang kalibotan sa bag-ong mga ehersisyo uban sa feature nga Body Fat Tracker sa app nga Lyfta. Kining kusgan nga himan motabang kanimo sa pagbantay sa imong pag-uswag sa komposisyon sa lawas ug nagpaila usab kanimo sa lapad nga klase sa mga ehersisyo nga gipahaom sa imong piho nga mga tumong. Gikan sa mga workout nga angay sa nagsugod hangtod sa abante nga mga teknik sa pagbansay, ang lapad nga librarya sa ehersisyo sa Lyfta nagsiguro nga dili ka mahutdan og mga paagi sa paghagit sa imong kaugalingon. Ang matag ehersisyo adunay detalyadong mga video tutorial ug mga instruksyon nga lakang-lakang, aron masiguro nga himoon nimo ang matag lihok nga tukma ug luwas. Apil sa komunidad sa Lyfta karon ug ablihi ang imong potensyal sa fitness uban sa among mga workout nga gigiyahan sa eksperto.