Tigsubaybay sa Pag-alsa sa Gibug-aton

Para sa mga Lifter, sa mga Lifter

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Weight Lifting Tracker app para sa iOS ug Android. Uban sa Lyfta, dili lang nimo masubaybayan ang imong pag-uswag sa weightlifting, apan madiskubrehan o mahimo usab ang personal nga mga programa sa pagbansay aron ipataas ang imong panaw sa fitness. Ibutang, subaybayan, ug buntoga ang imong mga tumong sa fitness uban sa Lyfta, ang imong kauban sa kalampusan sa pagbansay sa kusog.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Tigsubaybay sa Pag-alsa sa Gibug-aton sa Lyfta

Masinati ang kinahing-an nga kauban sa workout uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta. Kining aplikasyon nga puno sa feature gihimo aron tabangan ka sa hapsay nga pagbantay ug pagpauswag sa imong performance sa gym. Uban sa Lyfta, dali nimo mahimo, marekord, ug masubaybayan ang imong mga workout sa weightlifting gamit ang among sayon sabton nga interface. Ang among app dili lang nagrekord sa imong pag-uswag; nagdasig usab kini kanimo pinaagi sa pagsaulog sa imong mga milestone. Makadawat og diha-diha nga mga pahibalo kung malapas nimo ang personal best ug saksihi ang imong makanunayon nga pag-uswag pinaagi sa komprehensibong mga graph. Hatagi og gahom ang imong panaw sa weightlifting uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta ug masinati ang kalainan karon.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Tigplano sa Weightlifting sa Lyfta

Padak-a ang imong rehimen sa fitness uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta. Ang among sayon sabton nga plataporma naghatag kanimo og gahom sa pagkontrol sa imong mga plano sa workout, nga nagpahapsay sa proseso sa pag-organisar ug paghimo sa imong sulundon nga rutina sa fitness. Uban sa Lyfta, dali nimo maklasipika ang mga ehersisyo, ma-adjust ang sets, reps, ug mga gibug-aton aron mohaum sa imong mga panginahanglan, nga naghimo sa imong dalan padulong sa fitness nga hapsay kutob sa mahimo. Susiha ang among lapad nga librarya sa mga workout, ang matag usa gihimo aron moalagad sa lainlaing lebel sa fitness. Madasigon, pabilin nga madasigon, ug kab-ota ang imong mga tumong uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta.

Get App

Diskobre sa Pag-alsa sa Gibug-aton sa Lyfta

Diskubreha ang bag-ong gingharian sa fitness uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga himan sa pagsusi ug paghanas sa bag-ong mga ehersisyo. Ang among plataporma gihimo aron hatagan og gahom ang imong panaw sa workout uban sa lapad nga librarya sa mga ehersisyo, ang matag usa adunay lawom nga mga video tutorial ug maampingong mga instruksyon nga lakang-lakang. Gisiguro sa Lyfta nga himoon nimo ang matag lihok nga tukma, luwas, ug masaligon. Bisan nagsugod ka o batid nga weight lifter, ang among maayong pagkapili nga katalogo sa ehersisyo nagaalagad sa tanang lebel sa kahanas. Masinati ang gahom sa nahibaloan nga pagbansay ug himua nga mahinungdanon ang matag workout uban sa Weight Lifting Tracker sa Lyfta. Apil sa komunidad sa Lyfta karon ug bag-oha ang imong panaw sa fitness.