App sa Calisthenics

Kahanas sa Lawas

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Calisthenics App, nga gihimo para sa mga tiggamit sa iOS ug Android. Uban sa Lyfta, ang pagsubaybay sa imong pag-uswag sa pagbansay, pagdiskubre o paghimo og epektibong mga programa sa workout, ug pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness mas sayon na. Ablihi ang imong tibuok potensyal ug bag-oha ang imong lawas uban sa among maayong pagkahimo nga mga workout sa calisthenics. Sugdi ang imong panaw sa fitness uban sa Lyfta karon!

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Kahanas sa Calisthenics sa Lyfta

Diskubreha ang kinahing-an nga kauban sa fitness uban sa Lyfta, ang imong gamiton nga Calisthenics App. Ipataas ang imong kasinatian sa gym pinaagi sa pagsubaybay, pagrekord, ug pagtan-aw sa imong pag-uswag sa workout uban sa among interface nga sayon gamiton. Ang sayon sabton nga disenyo sa Lyfta nagsiguro nga nahibalo ka sa imong mga personal best ug magdasig kanimo sa pagduso sa imong mga utlanan. Uban sa mga graph sa tinuod nga oras nga nagpakita sa imong makanunayon nga pag-uswag, ang Lyfta labaw pa sa usa ka app sa fitness; kini usa ka himan para sa pagbag-o. Pabilin nga fit, pabilin nga madasigon, ug mag-una uban sa Lyfta, ang pinakamaayong Calisthenics App para sa imong panaw sa fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Tigplano sa Workout sa Calisthenics - Lyfta

Masinati ang gahom sa calisthenics uban sa app nga Lyfta, ang imong kinahing-an nga kauban sa fitness. Ang among Calisthenics App gihimo aron bag-ohon ang imong rutina sa workout pinaagi sa hapsay nga plataporma para sa pagplano, pag-organisar, ug paghimo sa mga workout. Gipahapsay sa Lyfta ang imong panaw sa fitness pinaagi sa personal nga pamaagi sa pagplano sa ehersisyo. Gikan sa pagklasipika sa mga ehersisyo hangtod sa pagpaigo sa sets, reps, ug mga gibug-aton, gipasayon sa Lyfta ang pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness. Lusot sa among lapad nga librarya sa workout, nga gihimo aron mohaum sa matag lebel sa fitness, ug kuhaa ang inspirasyon gikan sa mga workout sa ubang tiggamit. Uban sa Lyfta, ang imong mga workout sa calisthenics kanunay anaa sa imong mga tudlo, andam sa pagdala sa imong fitness sa sunod nga lebel.

Get App

Diskubreha ang mga Workout sa Calisthenics

Padak-a ang imong mga resulta sa fitness uban sa Lyfta Calisthenics App, ang imong kinahing-an nga giya sa pagdiskubre ug paghanas sa bag-ong mga ehersisyo. Uban sa lapad nga librarya sa maampingong detalyadong mga video tutorial ug mga instruksyon nga lakang-lakang, makit-an nimo ang hingpit nga workout aron hagiton ang imong kusog ug flexibility. Bisan unsa pa ang imong lebel sa kahanas, gisiguro sa Calisthenics App sa Lyfta nga himoon nimo ang matag ehersisyo nga tukma ug luwas. Susiha ang kalibotan sa mga posibilidad sa fitness, gikan sa mga pundasyon nga lihok hangtod sa abante nga mga rutina sa calisthenics, tanan sa imong mga tudlo. Apil sa komunidad sa Lyfta karon ug ipataas ang imong pagbansay sa bag-ong mga kahitas-an uban sa among maayong pagkapili nga mga giya sa ehersisyo.