App sa Fitness sa Komunidad

Magkonektar ug Motubo

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Community Fitness App nga anaa sa iOS ug Android. Naghatag og gahom sa imong panaw sa fitness pinaagi sa pagsubaybay sa imong pag-uswag, ang Lyfta nagtanyag og mapaigo nga mga programa sa pagbansay o nagkonektar kanimo sa mga naa na. Kab-ota ang imong mga tumong sa fitness uban sa Lyfta, diin ang komunidad ug fitness nagtagbo.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Lyfta: Sosyal nga Tigsubaybay sa Fitness

Masinati ang bag-ong lebel sa fitness uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Community Fitness App. Gihimo aron tabangan ka sa pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness, gitugotan ka sa Lyfta sa hapsay nga pagbantay sa imong pag-uswag sa gym. Uban sa sayon sabton nga interface, dali nimo mahimo, marekord, ug masubaybayan ang imong mga workout. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app sa fitness; kini usa ka komunidad nga magdasig kanimo sa pagduso sa imong mga utlanan. Bisan weightlifting, cardio, o yoga, sa matag higayon nga makaabot ka sa personal best, gisaurog sa Lyfta ang imong kalampusan uban sa diha-diha nga mga pahibalo. Dugang pa, ang among detalyadong mga graph sa pag-uswag magdasig kanimo sa padayong pag-uswag. Sakay uban sa Lyfta, ug bag-oha ang imong panaw sa fitness karon.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta: Pahapsaya ang Pagplano sa Fitness

Masinati ang gahom sa fitness nga gimaneho sa komunidad uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga himan sa pagplano sa workout. Ang Community Fitness App sa Lyfta naghatag kanimo og gahom sa pagdumala sa imong panaw sa panglawas ug fitness. Labaw pa kini sa pag-organisar ug pagplano sa mga workout; kini bahin sa paghimo og pamaagi sa pagkinabuhi sa fitness nga talagsaon kanimo. Uban sa Lyfta, mapaigo nimo ang tanan gikan sa sets, reps, ug mga gibug-aton, hangtod sa klase sa mga ehersisyo nga imong gustong tutukan. Ang among lapad nga librarya sa workout angay sa tanang lebel sa fitness, nga nagtanyag og lapad nga klase sa mga ehersisyo nga mapili. Makig-uban sa ubang tiggamit sa Lyfta, kuhaa ang inspirasyon gikan sa ilang mga workout, ug ipaambit usab ang imong kaugalingon. Uban sa Lyfta, ang pagplano sa fitness usa na ka makapahinam nga bahin sa imong adlaw-adlaw nga rutina. Sugdi ang imong personal nga panaw sa fitness uban sa Lyfta karon.

Get App

Diskubreha ang mga Rutina sa Fitness: Lyfta

Diskubreha ang kalibotan sa mga posibilidad sa fitness uban sa feature nga Community Fitness sa app nga Lyfta. Susiha ang lapad nga librarya sa mga ehersisyo, ang matag usa kompleto sa detalyadong mga instruksyon ug dekalidad nga mga video tutorial. Bisan nagsugod ka nga nangita og mga pundasyon nga lihok o abante nga atleta nga nangita og mahagitong mga workout, ang Lyfta andam kanimo. Kat-on og bag-ong mga ehersisyo, perpektoha ang imong porma, ug siguroha ang kaluwasan uban sa among maayong pagkadesinyo nga mga giya. Mahimong bahin sa komunidad sa Lyfta ug masinati ang bag-ong lebel sa pagsusi sa fitness. Uban sa Lyfta, nag-ehersisyo ka ug nag-uswag usab sa imong panaw sa fitness.