App sa Fitness sa Pamilya

Himsog nga Magkauban

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang kinahing-an nga Family Fitness App para sa iOS ug Android. Ang among plataporma nagtugot kanimo sa pagbantay sa imong mga workout, pagdiskubre sa bag-ong mga rehimen sa pagbansay, ug pagkab-ot sa imong mga tumong sa panglawas. Uban sa Lyfta, ang pagbag-o sa panaw sa fitness sa imong pamilya mas sayon na. Sugdi ang pagsubaybay, pagbansay, ug pagdaog karon!

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Lyfta: Kinahing-an nga Fitness sa Pamilya

Ipataas ang panaw sa fitness sa imong pamilya uban sa Lyfta App, ang kinahing-an nga Family Fitness App nga gihimo aron magdasig ug magpadasig. Gikan sa pagsubaybay sa pag-uswag sa gym hangtod sa paghimo og mga personal nga workout, ang Lyfta mao ang imong tanan-sa-usa nga kauban sa fitness. Ang sayon sabton nga interface niini nagtugot sa dali nga pagrekord ug pagsubaybay sa imong mga workout. Saulog ang matag milestone uban sa diha-diha nga mga pahibalo kung makaabot ka sa bag-ong personal best. Tan-awa ang imong pag-uswag ug pabilin nga madasigon uban sa detalyadong mga graph nga nagpakita sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon. Lyfta, ang kauban sa imong pamilya sa fitness ug panglawas.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Tigplano sa Fitness sa Pamilya sa Lyfta

Masinati ang gahom sa pagplano, pag-organisar, ug paghimo sa mga workout uban sa Lyfta Family Fitness App. Pahapsaya ang imong panaw sa fitness uban sa among interface nga sayon gamiton, nga gihimo aron himoong simple ug makalingaw ang pag-iskedyul sa mga workout, pagsubaybay sa pag-uswag, ug pagkab-ot sa mga tumong. Uban sa Lyfta, aduna kay kagawasan sa pagpaigo sa imong mga workout, pagpili sa sets, reps, ug mga gibug-aton nga labing mohaum sa imong lebel sa fitness. Diskubreha ang among lainlaing librarya sa mga ehersisyo, nga gihimo aron moalagad sa tanang lebel sa fitness, gikan sa mga nagsugod hangtod sa mga batid nga atleta. Madasig sa mga panaw sa fitness sa ubang tiggamit sa Lyfta ug sugdi ang paghulma sa imong kaugalingon karon. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app sa fitness; kini ang imong kauban sa pagkab-ot sa mas himsog ug mas fit nga ikaw.

Get App

Diskobre sa Fitness sa Pamilya

Diskubreha ang kalibotan sa fitness uban sa Lyfta Family Fitness App, ang imong kinahing-an nga kauban sa pagsusi ug pagpangita og bag-ong mga ehersisyo. Ablihi ang imong potensyal uban sa among lapad nga librarya sa detalyadong mga giya sa ehersisyo ug dinamikong mga video tutorial. Bisan nagsugod ka nga nagkat-on sa mga sukaranan o abante nga mahiligon sa fitness nga nangita og bag-ong mga hagit, ang maayong pagkapili nga sulod sa Lyfta nagsiguro nga himoon nimo ang matag workout nga masaligon ug luwas. Ang among mga instruksyon nga sayon sundon ug lakang-lakang nagkuha sa pagtag-an gikan sa fitness, nga nagtugot kanimo sa pagtutok sa pagkab-ot sa imong mga tumong. Masinati ang kalainan sa Lyfta karon ug ipataas ang imong panaw sa fitness uban sa among giya sa eksperto ug bag-ong mga feature sa pagdiskubre sa ehersisyo.