App sa Coach sa Fitness

Gigiyahan nga mga Sesyon sa Pagbansay

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Fitness Coach App nga anaa sa iOS ug Android. Bag-oha ang imong rutina sa workout uban sa Lyfta, diin masubaybayan nimo ang imong pag-uswag sa fitness, makadiskubre o makadesinyo og mga personal nga programa sa pagbansay, ug makab-ot ang imong mga tumong sa panglawas. Masinati ang rebolusyon sa digital nga fitness uban sa Lyfta, ang imong personal nga kauban sa pagbansay.

Are you a coach? See Lyfta Coach →

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Lyfta: Elite nga Coaching sa Fitness

Masinati ang bag-ong lebel sa pagsubaybay sa fitness uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Fitness Coach App. Gihimo aron magpabilin ka nga madasigon, gitugotan ka sa Lyfta sa hapsay nga pagrekord ug pagbantay sa imong mga workout sa gym. Uban sa sayon sabton nga interface, gipasayon niining app ang pagsubaybay sa imong panaw sa fitness. Saulog ang imong mga kalampusan uban sa diha-diha nga mga pahibalo kung makalampas ka sa imong mga personal record. Tan-awa ang imong pag-uswag pinaagi sa komprehensibong mga graph nga nagpasiugda sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon. Pabilin nga fit, pabilin nga madasigon, ug lampasa ang imong mga tumong sa fitness uban sa Lyfta, ang imong personal nga coach sa fitness sa imong palad.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta Fitness Coach: Tigplano sa Workout

Masinati ang bag-ong lebel sa pagplano sa fitness uban sa Lyfta, ang kinahing-an nga Fitness Coach App. Gibutang ka sa Lyfta sa pagmaneho sa imong panaw sa fitness, nga naghatag og plataporma nga sayon gamiton para sa pag-organisar ug paghimo sa mga workout nga mohaum sa imong talagsaong mga tumong sa fitness. Uban sa Lyfta, dali nimo mapaigo ang imong rutina sa ehersisyo, pagpili gikan sa lapad nga klase sa mga workout, sets, reps, ug mga gibug-aton, tanan hapsay nga giklasipika para sa imong kasayon. Ang among lapad nga librarya sa workout angay sa matag lebel sa fitness, nga nagtanyag og daghang inspirasyon aron magpabilin ka nga madasigon sa imong dalan padulong sa fitness. Diskubreha ang gahom sa personal nga pagplano sa workout uban sa Lyfta, ang imong kauban sa fitness.

Get App

Lyfta Fitness Coach: Diskubreha ang mga Workout

Diskubreha ang kalibotan sa fitness uban sa Fitness Coach App sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga giya sa pagsusi ug paghanas sa bag-ong mga ehersisyo. Uban sa Lyfta, ang matag workout mahimong higayon sa pagkat-on ug pagtubo. Ang among lapad nga librarya sa dekalidad nga mga video ug detalyadong mga instruksyon naghatag kanimo og gahom sa pagperpekto sa matag lihok nga masaligon ug luwas. Bisan nagsugod ka o batid nga atleta, ang maayong pagkadesinyo nga mga giya sa ehersisyo sa Lyfta angay sa tanang lebel sa fitness. Lumos sa kasinatian sa Lyfta ug ablihi ang imong potensyal uban sa among komprehensibong pagpili sa mga workout. Sugdi ang imong panaw sa fitness uban sa Lyfta karon ug bag-oha pag-usab ang imong gihunahuna nga posible.