Tigsubaybay sa mga Tumong sa Fitness

Itakda, Tinguhaa, Kab-ota

Kab-ota ang imong kinatas-ang fitness uban sa Lyfta, ang kinahing-an nga Fitness Goals Tracker app para sa iOS ug Android. Hapsay nga subaybayan ang imong mga workout, diskubreha ang bag-ong mga programa sa pagbansay, ug lampasa ang imong mga tumong sa fitness. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app; kini usa ka katalista para sa imong pagbag-o sa fitness. Sugdi ang imong panaw karon uban sa Lyfta, ang imong personal nga kauban sa fitness.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Tigsubaybay sa Fitness sa Lyfta

Kab-ota ang imong mga tumong sa fitness uban sa Fitness Goals Tracker sa Lyfta. Kining lig-on nga feature nagtugot kanimo sa dali nga pagbantay ug pagdokumento sa imong pag-uswag sa gym. Ang sayon sabton nga interface sa Lyfta nagtugot kanimo sa pagdesinyo, pagrekord, ug pagsubaybay sa imong mga workout sa usa ka simple nga tap. Pabilin nga madasigon uban sa mga personal nga pahibalo sa matag higayon nga makalampas ka sa personal record. Uban sa Lyfta, tan-awa ang imong panaw sa fitness pinaagi sa komprehensibong mga graph nga nagpasiugda sa imong makanunayon nga pag-uswag sa paglabay sa panahon. Fitness Goals Tracker sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga kauban sa pag-andam sa dalan padulong sa kinatas-ang fitness.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Tigsubaybay sa Tumong sa Fitness sa Lyfta

Itakda ang imong mga tumong sa fitness ug tugoti ang Fitness Goals Tracker sa app nga Lyfta nga mogiya kanimo sa matag lakang. Uban sa among interface nga sayon gamiton, ang pagplano, pag-organisar, ug paghimo sa mga workout mas simple na. Ang sayon sabton nga disenyo sa Lyfta nagtugot kanimo sa pagklasipika sa mga ehersisyo, pagpaigo sa sets, reps, ug mga gibug-aton, ug bisan pagpaigo sa mga workout sa imong personal nga lebel sa fitness. Lusot sa among komprehensibong librarya sa workout ug madasig sa panaw sa fitness sa ubang tiggamit sa Lyfta. Uban sa Lyfta, ang pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness usa ka maayong pagkaplano nga kamatuoran.

Get App

Pagsusi sa Tumong sa Fitness - Lyfta

Masinati ang gahom sa kabag-o uban sa Fitness Goals Tracker sa Lyfta. Ang among sayon sabton nga app gihimo aron tabangan ka sa pagsusi sa lapad nga klase sa bag-ong mga ehersisyo, aron masiguro nga ang imong rutina sa workout dili mahimong karaan. Uban sa Lyfta, makadiskubre ka og maayong pagkahimo nga mga tutorial ug mga instruksyon nga lakang-lakang, nga nagpasayon sa pagkat-on ug paghanas sa bag-ong mga teknik sa fitness. Gikan sa pagbansay sa kusog hangtod sa cardio, yoga hangtod sa HIIT, ang among lainlaing librarya sa ehersisyo angay sa tanang lebel sa fitness. Ang Fitness Goals Tracker sa Lyfta mao ang imong kinahing-an nga kauban sa workout, nga nagtanyag og hapsay nga kombinasyon sa edukasyon, dasig, ug kabag-o. Sugdi ang imong panaw sa fitness uban sa Lyfta karon ug bag-oha pag-usab ang imong kasinatian sa workout.