App sa Gym

Gym Bisan Asa

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang kinahing-an nga App sa Gym nga anaa sa mga plataporma sa iOS ug Android. Ang Lyfta mao ang imong personal nga kauban sa fitness, nga motabang kanimo sa pagsubaybay sa imong mga workout, pagdiskubre sa bag-ong mga programa sa pagbansay, ug pagkab-ot sa imong mga tinguha sa fitness. Apil sa among komunidad sa mga mahiligon sa fitness ug bag-oha ang imong panaw sa fitness karon. Pag-andam sa pagpataas sa imong rutina sa workout uban sa Lyfta, ang app nga magpadayon kanimo padulong sa imong mga tumong.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

App sa Lyfta nga Tigsubaybay sa Fitness

Masinati ang bag-ong lebel sa pagsubaybay sa fitness uban sa Lyfta, ang haom nga App sa Gym alang sa matag mahiligon sa fitness. Ang Lyfta motabang kanimo sa epektibong pagbantay sa imong pag-uswag sa gym, aron makahimo ka sa pagdesinyo, pagrekord, ug pagbantay sa imong mga workout pinaagi sa hapsay ug sayon gamiton nga interface. Pabilin nga madasigon kay ang Lyfta magpahibalo kanimo sa matag higayon nga molapas ka sa imong personal best sa bisan unsang ehersisyo. Nalingaw sa kahinam sa pagtan-aw sa imong mga graph sa fitness nga mosaka, samtang padayon ka nga mouswag sa paglabay sa panahon. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka App sa Gym; kini ang imong personal nga kauban sa fitness, nga mogiya kanimo padulong sa imong mga tumong sa fitness. Sugdi ang imong panaw padulong sa mas maayong fitness uban sa Lyfta karon.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta Gym: Tigplano sa Workout

Masinati ang kinahing-an nga pagbag-o sa fitness uban sa Lyfta, ang imong dedikadong App sa Gym. Ang Lyfta gihimo aron tabangan ka sa pagpahapsay sa imong rutina sa workout pinaagi sa mga feature sa pagplano ug pag-organisar nga sayon sabton. Uban sa Lyfta, makahimo ka sa imong kaugalingong plano sa workout, ipahaom ang imong sets, reps, ug mga gibug-aton sa imong lebel sa fitness, ug subaybayan ang imong pag-uswag sa tinuod nga oras. Kining lig-on nga app nagtanyag og lapad nga librarya sa mga workout, nga angay sa mga nagsugod hangtod sa mga mahiligon sa fitness, aron masiguro ang personal nga panaw sa fitness. Madasig pinaagi sa pagsusi sa mga rutina sa workout sa ubang tiggamit. Sulod sa mas himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi uban sa Lyfta, ang imong giya sa fitness, tigplano sa workout, ug personal trainer, tanan sa usa ka app.

Get App

Diskubreha ang mga Workout sa Gym

Diskubreha ang gahom sa fitness uban sa Lyfta Gym App. Ang among plataporma gihimo aron bag-ohon ang imong rutina sa workout pinaagi sa lapad nga librarya sa mga ehersisyo nga imong masusi ug hanason. Uban sa Lyfta, dali nimo makit-an ang bag-ong mga ehersisyo nga gipahaom sa imong lebel ug mga tumong sa fitness. Ang among lawom nga mga video tutorial ug mga instruksyon nga lakang-lakang nagsiguro nga himoon nimo ang matag ehersisyo sa husto, aron madugangan ang imong mga resulta samtang maminusan ang risgo sa injury. Ang sayon gamiton nga interface sa Lyfta ug ang tambag sa mga eksperto nagpasayon sa pagkalain-lain sa imong mga workout ug sa pagpabilin nga madasigon. Apil sa komunidad sa Lyfta karon ug bag-oha pag-usab ang imong panaw sa fitness uban sa among bag-o ug maalamon nga app sa gym.