App sa Personal Trainer

Magbansay sama sa Pro

Diskubreha ang mas fit ug mas himsog nga ikaw uban sa Lyfta, ang kinahing-an nga Personal Trainer App para sa iOS ug Android. Ang Lyfta mao ang imong digital nga kauban sa fitness, nga motabang kanimo sa pagsubaybay sa imong mga workout, pagdiskubre sa gipaigo nga mga programa sa pagbansay, ug paglampas sa imong mga tumong sa fitness. Sulod sa kalibotan sa fitness ug kahimsog uban sa Lyfta, ang gamiton nga Personal Trainer App.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Lyfta Personal Trainer App

Masinati ang kinatas-an sa pagbansay sa fitness uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Personal Trainer App. Kining bag-ong app gihimo aron tabangan ka sa tukma nga pagbantay sa imong pag-uswag sa gym. Uban sa Lyfta, dali nimo mahimo, marekord, ug masubaybayan ang imong mga workout pinaagi sa sayon sabton ug sayon gamiton nga interface. Ang app adunay usab talagsaong sistema sa pahibalo sa personal best, nga magpabilin kanimo nga madasigon ug nahibalo sa imong mga milestone sa fitness. Dugang pa, ang abante nga analytics sa Lyfta nagtugot kanimo sa pagtan-aw sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon uban sa detalyadong mga graph. Ipataas ang imong dula sa fitness ug kab-ota ang imong mga tumong sa panglawas nga mas paspas uban sa Lyfta, ang nanguna nga kapilian sa mga mahiligon sa fitness nga nangita og personal ug episyenteng kasinatian sa workout.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta: Personal nga Tigplano sa Fitness

Masinati ang gahom sa personal trainer sa imong mga tudlo uban sa Lyfta, ang kinahing-an nga Personal Trainer App. Ang Lyfta mao ang imong hingpit nga kauban sa fitness, nga naghatag kanimo sa abilidad sa hapsay nga pagplano, pag-organisar, ug paghimo sa mga workout nga mohaum sa imong lebel ug mga tumong sa fitness. Kining bag-ong app nagpasimple sa imong panaw sa fitness uban sa interface nga sayon gamiton, nga nagtugot kanimo sa dali nga pagpaigo sa imong mga ehersisyo, sets, reps, ug mga gibug-aton. Ang lapad nga librarya sa workout sa Lyfta nagaalagad sa tanan, gikan sa mga nagsugod hangtod sa mga mahiligon sa fitness. Bisan gustong magtukod og kaunoran, magkunhod sa timbang, o magpadayon lang sa himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, ang mga personal nga plano sa workout sa Lyfta mogiya kanimo sa matag lakang. Madasig pinaagi sa pagsusi sa mga workout nga gipaambit sa among komunidad sa mga mahigugmaon sa fitness. Sugdi ang imong panaw sa fitness uban sa Lyfta karon.

Get App

Lyfta: Diskubreha ang Pagbansay sa Fitness

Diskubreha ang kalibotan sa fitness uban sa Lyfta Personal Trainer App, ang imong kinahing-an nga kauban sa pagsusi ug paghanas sa bag-ong mga ehersisyo. Ang among app usa ka bahandi sa detalyadong mga instruksyon sa workout, gikan sa pinakasimple nga mga pag-inat hangtod sa labing mahagitong mga ehersisyo sa kusog. Ang lapad nga librarya sa Lyfta sa dekalidad nga mga video tutorial ug mga giya nga lakang-lakang nagsiguro nga himoon nimo ang matag lihok nga tukma ug luwas. Ang matag ehersisyo adunay klarong biswal nga demonstrasyon ug maayong pagkasulat nga deskripsyon, nga nagpasayon kanimo sa pagsabot ug pagsunod. Sugdi ang imong panaw sa fitness uban sa Lyfta karon ug ipataas ang imong rutina sa workout uban sa among propesyonal ug sayon sundon nga mga giya sa ehersisyo.