App sa mga Litrato sa Pag-uswag

Tan-awa ang Imong Pagbag-o

Masinati ang makapabag-o nga gahom sa pagsubaybay sa pag-uswag uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga Progress Photos App nga anaa sa iOS ug Android. Bantayi sa hapsay nga paagi ang imong panaw sa fitness, diskubreha o himoa ang talagsaong mga iskedyul sa pagbansay, ug buntoga ang imong mga tumong sa panglawas. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app; kini ang imong personal nga kauban sa fitness, nga motabang kanimo sa pagtan-aw sa imong pag-uswag ug pagpabilin nga madasigon. Sugdi ang imong panaw padulong sa mas himsog ug mas fit nga ikaw uban sa Lyfta karon.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

mga Litrato sa Pag-uswag sa Lyfta: Subaybayan ang mga Pag-uswag

Masinati ang gahom sa pagsubaybay sa pag-uswag uban sa Lyfta, ang kinahing-an nga Progress Photos App. Gihimo aron bag-ohon ang imong panaw sa fitness, gitugotan ka sa Lyfta sa pagkuha, pagrekord, ug pagbantay sa imong mga kalampusan sa workout uban sa simple ug sayon sabton nga interface. Pabilin nga madasigon samtang makadawat ka og mga pahibalo sa matag personal record nga imong malapas. Tan-awa ang imong pagtubo uban ang makahuluganon nga mga graph nga nagpakita sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app; kini ang imong personal nga kauban sa fitness, nga naghatag kanimo og gahom sa pagkab-ot sa imong mga tumong nga mas paspas. Tugoti ang Lyfta nga bag-ohon ang imong panaw sa fitness karon.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta: Tigplano ug Tigsubaybay sa Workout

Padak-a ang imong potensyal sa fitness uban sa Progress Photos App sa Lyfta. Kining dinamikong himan nagtugot kanimo sa pagplano, pag-organisar, ug paghimo og mga workout nga nahiuyon sa imong mga tumong sa fitness. Uban sa Lyfta, dali nimo mapaigo ang imong mga rutina sa workout, mapaigo ang sets, reps, ug mga gibug-aton aron mohaum sa imong personal nga mga panginahanglan. Ang among lapad nga librarya sa workout nagaalagad sa tanang lebel sa fitness, nga naghatag og lapad nga klase sa mga ehersisyo aron magpabilin nga presko ug mahagit ang imong mga rutina. Pabilin nga madasigon pinaagi sa pagsubaybay sa imong pag-uswag ug pagtandi sa imong mga litrato sa pagbag-o. Uban sa app nga Lyfta, ang pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness wala pa gyud mahimong mas sayon o mas makalingaw. Sugdi ang imong panaw karon ug tan-awa ang kalainan nga mahimo sa Lyfta.

Get App

Diskubreha ang Pag-uswag sa Fitness

Diskubreha ang kalibotan sa mga posibilidad sa fitness uban sa feature nga Progress Photos sa app nga Lyfta. Kining feature nagtugot kanimo sa pagsusi ug pagpangita og bag-ong mga ehersisyo, nga gipahaom sa imong lebel ug mga tumong sa fitness. Uban sa lapad nga librarya sa mga ehersisyo nga mapilian, dili ka mahutdan og mga paagi sa paghagit sa imong kaugalingon. Ang matag ehersisyo adunay detalyadong mga instruksyon ug dekalidad nga mga demonstrasyon sa video, aron masiguro nga himoon nimo ang matag lihok nga husto ug luwas. Dugang pa, ang among interface nga sayon gamiton nagpasayon sa pagsubaybay sa imong pag-uswag ug pagtan-aw sa imong mga pag-uswag sa paglabay sa panahon. Sugdi uban sa Lyfta karon, ug ipataas ang imong panaw sa fitness ngadto sa bag-ong kataas.