Nanguna nga App sa Pagsubaybay sa Nutrisyon

Kaon nga Husto, Magbansay nga Husto

Maayong pag-abot sa Lyfta, ang nanguna nga Nutrition Tracking App para sa iOS ug Android. Naghatag kanimo og gahom sa pagbantay sa imong pagkaon, paghimo o pagdiskubre sa komprehensibong mga programa sa pagbansay, ug sa kataposan, pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness. Ang Lyfta labaw pa sa usa ka app; kini ang imong personal nga nutrisyonista ug coach sa fitness, tanan sa usa. Pabilin sa ibabaw sa imong dula sa panglawas uban sa Lyfta, ang nanguna nga kapilian para sa pagsubaybay sa nutrisyon.

Apil sa komunidad sa 8M+ nga tiggamit

Find us on:

Lyfta: Nanguna nga Tigsubaybay sa Nutrisyon

Masinati ang kinahing-an nga pagsubaybay sa nutrisyon uban sa Lyfta, usa ka nanguna nga Nutrition Tracking App. Gihimo aron suportahan ang imong panaw sa panglawas ug fitness, gitugotan ka sa Lyfta sa maampingong pagsubaybay sa imong pagkaon ug pagbantay sa imong pag-uswag sa gym. Uban sa sayon sabton nga interface, dali nimo mahimo, marekord, ug masubaybayan ang imong mga workout. Seryoso nga gikuha sa Lyfta ang imong mga tumong sa fitness, nga magpahibalo kanimo sa matag higayon nga makaabot ka sa bag-ong personal best. Tan-awa ang imong pag-uswag ug pagtubo uban sa mga graph nga sayon sabton nga nagpakita sa imong pag-uswag sa paglabay sa panahon. Dawata ang mas himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi uban sa Lyfta, ang imong kinahing-an nga kauban sa pagkab-ot sa imong mga tumong sa fitness. Himua nga mahinungdanon ang matag calorie, mahinungdanon ang matag workout uban sa Lyfta, ang nanguna nga kapilian para sa pagsubaybay sa nutrisyon.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Pagsubay ug pag-log sa imong mga elevator nga dali ug yano nga wala’y bolpen ug papel
✓ Nahiusa nga Auto rest timer
✓ Ang tag set ingon Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Wala ug Tuo
✓ Paghimo Supersets, Giant sets o Grouped exercises
✓ Idugang ang mga nota sa imong mga ehersisyo ug ehersisyo
✓ Ang pagpaambit sa mga rutina sa pag-ehersisyo sa mga higala o kliyente karon labi ka simple kaysa kaniadto sa Lyfta!

Pag-download

Lyfta: Kinahing-an nga Tigsubaybay sa Nutrisyon

Masinati ang gahom sa hapsay nga pagplano sa workout uban sa Lyfta, usa ka nanguna nga Nutrition Tracking App. Ang Lyfta naghatag kanimo og gahom sa pagkontrol sa imong panaw sa fitness pinaagi sa pagtanyag og mga himan nga sayon gamiton para sa pag-organisar, pagplano, ug paghimo og personal nga mga workout. Bisan nagsugod ka o batid nga atleta, ang lapad nga librarya sa mga workout sa Lyfta nagaalagad sa matag lebel sa fitness. Uban sa abilidad sa pagpaigo sa sets, reps, ug mga gibug-aton, makadesinyo ka og mga workout nga hingpit nga nahiuyon sa imong mga tumong sa fitness. Dugang pa, kuhaa ang inspirasyon gikan sa among komunidad sa mga tiggamit nga nagpaambit sa ilang mga rutina sa workout. Pahapsaya ang imong dalan padulong sa fitness uban sa Lyfta, diin ang pagplano sa workout nagtagbo sa kaharuhay ug pagpaigo.

Get App

Tigsubaybay sa Nutrisyon sa Lyfta

Diskubreha ang kalibotan sa bag-ong mga ehersisyo uban sa app nga Lyfta, ang imong kinahing-an nga kauban sa fitness nga gihimo aron ipataas ang imong rutina sa workout. Ang lapad nga librarya sa mga ehersisyo sa Lyfta, gikan sa sukaranan hangtod sa abante, nagtanyag og detalyadong mga video tutorial ug mga instruksyon nga lakang-lakang. Uban sa Lyfta, masaligon nimong masusi ang bag-ong mga ehersisyo, aron masiguro nga ang matag lihok himoon nga tukma ug luwas. Ang among maayong pagkapili nga sulod, uban sa mga biswal nga demonstrasyon, naghatag og kinatibuk-ang pamaagi sa fitness. Apil sa komunidad sa Lyfta karon ug bag-oha ang imong kasinatian sa workout uban sa among komprehensibong giya sa ehersisyo. Sugdi ang imong panaw padulong sa mas fit ug mas himsog nga ikaw uban sa Lyfta, ang imong personal trainer sa imong palad.