Şopînerê Armancên Fitnessê

Deyne, Bişopîne, Bi Dest Bixe

Bi Lyfta, sepana herî baş a Şopînerê Armancên Fitnessê ji bo iOS û Android, bigihîje fitnessa xwe ya lûtke. Rahênanan bê astengî bişopîne, bernameyên nû kifş bike û armancên xwe bişkîne. Lyfta ne tenê sepanek e; ew katalîzatorê guhertina te ya fitnessê ye. Îro bi Lyfta, hevalê te yê kesane yê fitnessê, rêwîtiya xwe dest pê bike.

Tevlî civata 8M+ bikarhêneran bibin

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Şopînerê Fitnessê yê Lyfta

Bi Şopînerê Armancên Fitnessê yê Lyfta bigihîje armancên xwe. Ev taybetmendiya bihêz dihêle tu pêşketina sporxaneyê bi hêsanî bişopînî û tomar bikî. Navrûya hêsan a Lyfta dihêle tu bi tikekê rahênanan sêwirînî, tomar bikî û bişopînî. Her cara ku tu rekoreke kesane dişkînî, bi agahdariyên kesane bi motîvasyon bimîne. Bi Lyfta rêwîtiya xwe bi grafîkên berfireh bibîne ku başbûna te ya domdar bi demê re ronî dikin. Şopînerê Armancên Fitnessê yê Lyfta, hevalê te yê herî baş di vekirina rê ber bi fitnessa lûtke.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Asansorên xwe zû û bi hêsanî bêyî pênûs û kaxez bişopînin û tomar bikin

  • ✓ Demjimêra bêhnvedana otomatîkî ya yekbûyî

  • ✓ Etîketan wekî Germkirin, Têkçû, Komên Davêtin, Rêbazên Neyînî, Çep û Rast

  • ✓ Supersets, sets Giant an temrînên Komkirî biafirînin

  • ✓ Nîşan li xebat û temrînên xwe zêde bikin

  • ✓ Parvekirina rûtînên werzîşê bi heval an xerîdar re naha bi Lyfta re ji berê hêsantir e!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Şopînerê Armanca Fitnessê yê Lyfta

Armancên xwe deyne û bila Şopînerê Armancên Fitnessê yê sepana Lyfta di her gavê de rêber be. Bi navrûya me ya hêsan, plansazî, rêxistin û çêkirina rahênanan qet ne ewqas hêsan bûye. Sêwirana hêsan a Lyfta dihêle tu tevgeran kategorî bikî, set, dubare û giraniyan biguncînî, û heta rahênanan li gor asta xwe ya kesane biguncînî. Bikeve pirtûkxaneya me ya berfireh û ji rêwîtiya fitnessê ya bikarhênerên din îlhamê bistîne. Bi Lyfta, gihiştina armancan ne tenê xewn e, ew rastiyeke baş plan kirî ye.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lêgerîna Armanca Fitnessê - Lyfta

Bi Şopînerê Armancên Fitnessê yê Lyfta hêza nûjeniyê biceribîne. Sepana me ya hêsan hatiye sêwirandin da ku tu rêze tevgerên nû yên fireh bigerî, da ku rûtîna te qet kevn nebe. Bi Lyfta tu fêrkirinên pispor û rêwerzên gav bi gav kifş dikî, da ku fêrbûn û hostayiya teknîkên nû hêsan be. Ji rahênana hêzê heta kardio, ji yoga heta HIIT, pirtûkxaneya me ya cuda ji hemû astan re ye. Şopînerê Armancên Fitnessê yê Lyfta hevalê te yê herî baş ê rahênanê ye û tevliheviyeke bê astengî ya perwerde, motîvasyon û nûjeniyê dide. Îro bi Lyfta dest pê bike û tecrûbeya xwe ya rahênanê ji nû ve binivîse.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Armancên fitnessê li ser Lyfta bişopîne?+
Armancên fitnessê bi Lyfta çawa herî zêde bên bikaranîn?+
Armancên fitnessê bi Lyfta bişopîne?+
Is Lyfta free to use?+