Sepana Pêşeng a Bodybuilding

Bi Baştirîn Ava Bike

Bi xêr hatî Lyfta, hevalê te yê herî baş ê bodybuilding. Wek yek ji sepanên pêşeng ên bodybuilding ji bo iOS û Android hatiye rêzkirin û Lyfta platformeke girover dide da ku tu rahênanan bişopînî, bername kifş bikî an jî li gor xwe biguncînî, û armancên xwe bi dest bînî. Tu destpêker bî an jî bodybuilderekî bi tecrube, Lyfta hatiye sêwirandin da ku te bi rastî û hêsanî ber bi armancên te ve bide. Îro bi Lyfta dest bi rêwîtiya xwe ya guhertinê bike!

Tevlî civata 8M+ bikarhêneran bibin

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Sepana Pêşeng a Bodybuilding

Bi Lyfta, sepana pêşeng a bodybuilding ku hatiye sêwirandin da ku rûtîna te bihêz bike, baştirîn fitnessê biceribîne. Lyfta dihêle tu pêşketina sporxaneyê bi baldarî bişopînî, da ku tu di rêwîtiya xwe de tiştekî ji dest nede. Bi navrûya me ya hêsan tu dikarî rahênanan bê zehmetî çêkî, tomar bikî û bişopînî û têlefona xwe bikî rahênerê xwe yê kesane yê fitnessê. Sepana me ya bodybuilding hatiye çêkirin da ku pêşketina te pîroz bike. Her cara ku tu rekoreke kesane pêk tînî, Lyfta agahdariyeke dema rast dişîne û motîvasyona te geş dike da ku tu tundtir bixebitî. Taybetmendiyên me yên nûjen her wiha grafîkên pêşketinê hene, ku başbûna te bi demê re bi dîtbarî nîşan didin. Heke tu di bodybuilding de cidî yî, Lyfta sepan ji bo te ye. Ew ji şopînerekî rahênanê zêdetir e; ew hevalê te ye di gihiştina armancan de. Îro bi Lyfta, sepana pêşeng a bodybuilding ji bo hezkiriyên fitnessê, ferqê biceribîne.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Asansorên xwe zû û bi hêsanî bêyî pênûs û kaxez bişopînin û tomar bikin

  • ✓ Demjimêra bêhnvedana otomatîkî ya yekbûyî

  • ✓ Etîketan wekî Germkirin, Têkçû, Komên Davêtin, Rêbazên Neyînî, Çep û Rast

  • ✓ Supersets, sets Giant an temrînên Komkirî biafirînin

  • ✓ Nîşan li xebat û temrînên xwe zêde bikin

  • ✓ Parvekirina rûtînên werzîşê bi heval an xerîdar re naha bi Lyfta re ji berê hêsantir e!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: Plansazê Herî Baş ê Bodybuilding

Bi Lyfta hêza sepaneke pêşeng a bodybuilding biceribîne. Sepana me hatiye sêwirandin da ku alîkariya te bike tu armancên xwe bigirî dest û platformeke bê astengî ji bo plansazî, rêxistin û çêkirina rahênanan dide. Bi Lyfta tu dikarî tevgeran bê zehmetî kategorî bikî, set, dubare û giraniyan biguncînî û pirtûkxaneyeke berfireh a rahênanên ji her astê re bigerî. Tu destpêker bî an jî bodybuilderekî bi tecrube, Lyfta planên kesane dide da ku tu bigihîjî armancên xwe. Her wiha civaka me ya zindî çavkaniyeke domdar a îlham û motîvasyonê ye. Bi Lyfta, sepana herî baş a plansaziya rahênanê, rêwîtiya xwe ya bodybuilding bi lez dest pê bike.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: Sepana Herî Baş a Bodybuilding

Bi sepana Lyfta, hevalê te yê herî baş ê bodybuilding, lîstika xwe bilind bike. Pirtûkxaneyeke fireh a tevgeran kifş bike, ji bingehîn heta pêşketî, ku dê rahênanên te bibe asta din. Lyfta rêwerzên hûrgilî, fêrkirinên vîdyoyê yên berfireh û rêberên gav bi gav dide da ku tu her tevgerê rast, bi ewle û bi bandor bikî. Bi şîroveyên pispor û nîşandanên dîtbar tu ê qet di rêwîtiya xwe de winda nebî. Bi Lyfta tevgerên nû bigere, teknîka xwe rast bike û laşê xwe biguherîne. Îro tevlî civaka Lyfta bibe û bi rêberiya me ya profesyonel tecrûbeya xwe ya bodybuilding bilind bike.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Gelo Sepana Bodybuilding a Lyfta pêşketinê dişopîne?+
Sepana Lyfta: bodybuilding ji destpêkê heta pêşketî?+
Fonksiyonên Sepana Bodybuilding a Lyfta?+
Sepana Bodybuilding a Lyfta: plansazê rahênanê?+