Hevalê Virtual ê Rahênanê

Tu Carî Bi Tenê Rahênan Neke

Bi xêr hatî rûpela Hevalê Virtual ê Rahênanê ya sepana Lyfta, hevalê te yê herî baş ê fitnessê ji bo iOS û Android. Lyfta te bi hêz dike ku tu rahênanan bişopînî, rejîmên guncandî kifş bikî an jî sêwirînî, û armancên xwe bi dest bînî. Bi Lyfta, hevalê herî baş ê rahênanê ku rast di berîka te de cih digire, rêwîtiya xwe biguherîne.

Tevlî civata 8M+ bikarhêneran bibin

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Hevalê Virtual ê Fitnessê yê Lyfta

Bi Lyfta, Hevalê te yê Virtual ê Rahênanê, şoreşekê di rêwîtiya xwe de biceribîne. Ev sepana nûjen hatiye sêwirandin da ku tu pêşketina sporxaneyê bi bandor û rastiyeke bilind bişopînî. Lyfta platformeke hêsan dide ku tu rahênanan bê zehmetî çêkî, tomar bikî û bişopînî. Mîna ku rahênerekî kesane di berîka te de be, her dem amade ye ku qonaxên te pîroz bike û te ber bi armancan ve bide. Bi Lyfta her rekora kesane tê naskirin û bi agahdariyên dema rast tê xelatkirin. Her wiha grafîkên me yên berfireh başbûna te bi demê re bi dîtbarî nîşan didin. Rahênanan biguherîne, encaman bilind bike û bi Lyfta, Hevalê te yê herî baş ê Virtual ê Rahênanê, armancên xwe bi dest bixe.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Asansorên xwe zû û bi hêsanî bêyî pênûs û kaxez bişopînin û tomar bikin

  • ✓ Demjimêra bêhnvedana otomatîkî ya yekbûyî

  • ✓ Etîketan wekî Germkirin, Têkçû, Komên Davêtin, Rêbazên Neyînî, Çep û Rast

  • ✓ Supersets, sets Giant an temrînên Komkirî biafirînin

  • ✓ Nîşan li xebat û temrînên xwe zêde bikin

  • ✓ Parvekirina rûtînên werzîşê bi heval an xerîdar re naha bi Lyfta re ji berê hêsantir e!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: Hevalê Virtual ê Fitnessê

Bi sepana Lyfta, hevalê te yê herî baş ê fitnessê, hêza Hevalê Virtual ê Rahênanê biceribîne. Lyfta hatiye sêwirandin da ku rûtîna te biguherîne û plansazî, rêxistin û çêkirina rahênanan bê astengî û bi bandor bike. Xatirê texmînê bixwaze, ji ber ku Lyfta tevgeran bi hêsanî kategorî dike û dihêle tu set, dubare û giraniyan li gor asta te û armancên te biguncînî. Bikeve pirtûkxaneya me ya fireh a rahênanên cuda, ku her yek li gor ast û tercîhên cuda hatiye çêkirin. Bi Lyfta tu ne tenê rahênanê dikî; tu dikevî rêwîtiyeke fitnessê ya kesane, ku civakeke hezkiriyên fitnessê te îlham dike û motîve dike. Lyfta, hevalê te yê rahênanê, plansazî û rêxistina fitnessê ji nû ve dinivîse.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Hevalê Virtual ê Fitnessê

Bi taybetmendiya Hevalê Virtual ê Rahênanê ya Lyfta cîhana fitnessê kifş bike. Pirtûkxaneyeke fireh a tevgerên nû bigere, ku her yek rêwerzên hûrgilî û fêrkirinên vîdyoyê hene da ku form rast be û birîndarbûn were astengkirin. Tu destpêker bî an jî werzişvanekî bi tecrube, hilbijartina fireh a Lyfta ji hemû astan re ye. Naveroka me ya pispor her tiştî digire, ji tevgerên bingehîn heta teknîkên pêşketî. Bi Lyfta tu ne tenê tevgerê dikî; tu fêr dibî, mezin dibî û diguherî. Îro ferqa Lyfta biceribîne û rêwîtiya xwe bi Hevalê me yê nûjen ê Virtual ê Rahênanê bilind bike. Niha dest bi lêgerînê bike!

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Gelo Hevalê Virtual ê Lyfta rahênanan baştir dike?+
Sepana Lyfta: ji destpêkê heta pêşketî?+
Fonksiyona Hevalê Virtual ê Rahênanê yê Lyfta?+
Is Lyfta free to use?+