Sepana Zehmetiya Rahênanê

Xwe Dijwar Bike

Bi xêr hatî rûpela Sepana Zehmetiya Rahênanê ya Lyfta, hevalê te yê herî baş ê fitnessê ku li ser iOS û Android heye. Bi Lyfta tu dikarî rahênanan bê astengî bişopînî, bernameyên nû kifş bikî û armancên xwe bişkînî. Îro bi Lyfta rêwîtiya xwe biguherîne, sepana ku gihiştina zehmetiyên rahênanê hêsantir dike ji her demê.

Tevlî civata 8M+ bikarhêneran bibin

Find us on:

Sepana Zehmetiya Rahênanê ya Lyfta

Bi Lyfta, sepana herî baş a Zehmetiya Rahênanê, asteke nû ya fitnessê biceribîne. Ji bo guhertina rûtîna sporxaneyê hatiye sêwirandin û dihêle tu pêşketina rahênanê bi bandor bişopînî û armancên xwe zûtir bi dest bînî. Ev sepana hêsan dihêle tu rahênanan bi navrûyeke bê astengî çêkî, tomar bikî û bişopînî. Bi Lyfta her rekora kesane tê pîrozkirin; agahdariyên dema rast bistîne gava tu rekorên berê derbas dikî. Rêwîtiya xwe bi grafîkên hûrgilî, ku başbûna te bi demê re nîşan didin, bibîne. Bi Lyfta, şopînerê te yê kesane û hevalê zehmetiya rahênanê, her rahênanê bi qîmet bike. Îro bi Lyfta lîstika xwe bilind bike.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Asansorên xwe zû û bi hêsanî bêyî pênûs û kaxez bişopînin û tomar bikin
✓ Demjimêra bêhnvedana otomatîkî ya yekbûyî
✓ Etîketan wekî Germkirin, Têkçû, Komên Davêtin, Rêbazên Neyînî, Çep û Rast
✓ Supersets, sets Giant an temrînên Komkirî biafirînin
✓ Nîşan li xebat û temrînên xwe zêde bikin
✓ Parvekirina rûtînên werzîşê bi heval an xerîdar re naha bi Lyfta re ji berê hêsantir e!

Download

Plansazê Rahênanê yê Lyfta

Bi Lyfta, sepana te ya herî baş a Zehmetiya Rahênanê, şoreşekê di plansaziya fitnessê de biceribîne. Lyfta te bi hêz dike ku tu rêwîtiya xwe bigirî dest û plansazî, rêxistin û çêkirina rahênanan bike karekî bê zehmet. Bi navrûya hêsan tu dikarî tevgeran bi hêsanî kategorî bikî û set, dubare û giraniyan biguncînî, da ku rahênan li gor armancên te bin. Pirtûkxaneya fireh a Lyfta ji hemû astan re ye û gelek tevgeran dide ku tu hilbijêrî. Ji rahênanên ku civaka me ya haydar a fitnessê parve dike îlhamê bistîne û rûtîna xwe biguherîne. Îro bi Lyfta rêwîtiya xwe ber bi xwe ya tenduristtir û fitnessê dest pê bike.

Get App

Kifşkirina Rahênanê ya Lyfta

Bi Sepana Zehmetiya Rahênanê ya Lyfta asoyên nû yên fitnessê kifş bike. Ev amûra nûjen te bi hêz dike ku tu gelek tevgeran bigerî, ku her yek bi baldarî hatiye sêwirandin da ku sînorên te bide û pêşketinê geş bike. Bi Lyfta tu ne tenê rahênanê dikî; tu dikevî rêwîtiyeke baştirkirina xwe. Pirtûkxaneya me ya fireh a fêrkirinên vîdyoyê û rêberên gav bi gav piştrast dike ku form bêkêmasî be û tevger ewle bin. Tu destpêker bî an jî werzişvanekî bi tecrube, Lyfta tevliheviya tekûz a zehmetî û rêberiyê dide da ku rêwîtiya te baştir bike. Îro sepana Lyfta daxîne, tevlî civaka me ya zindî bibe û hêza guhertinê ya tevgera baş-rêberkirî biceribîne.