Firaketana fanazaran-tena
Fanazaran-tena notsorina
Tongasoa eto amin'ny pejin'ny firaketana fanazaran-tena ao amin'ny fampiharana Lyfta, ny mpiara-dia faran'izay tsara aminao amin'ny iOS sy Android. Araho ny fiofanana, fantaro programa mahomby, ary ento any amin'ny avo vaovao ny dianao. Amin'ny Lyfta dia tsy mbola mora toy izao ny fahatanterahana ny tanjona. Atombohy anio ny fiovanao!
Fanaraha-maso fandrosoana fanazaran-tena Lyfta
Amin'ny firaketana fanazaran-tena an'i Lyfta dia ovay ny dianao amin'ny fanaraha-maso mahomby ny fandrosoana ao amin'ny gym. Mamorona, manoratra, ary araho mora ny fiofanana amin'ny seho mazava. Mijanona ho mazoto satria mampahafantatra anao i Lyfta rehefa mandresy firaketana manokana ianao. Jereo koa ny fitomboana amin'ny grafika fandrosoana mora azo. Ataovy manan-danja ny fiofanana rehetra ary jereo ny maha-samihafa azy rehefa mandeha ny fotoana miaraka amin'ny firaketana fanazaran-tena Lyfta.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Araho ary raketo haingana sy tsotra tsy misy penina sy taratasy ny entanao
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Ny tag dia napetraka toy ny Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Havia sy havanana
✓ Mamorona Supersets, seta goavambe na fanazaran-tena mivondrona
✓ Ampio naoty amin'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao
✓ Ny fizarana fanazaran-tena amin'ny namana na mpanjifa dia tsotra kokoa noho ny taloha miaraka amin'i Lyfta!
Mpandrindra fanazaran-tena Lyfta
Andramo ny herin'ny fandrafetana voalamina miaraka amin'ny fampiharana Lyfta. Ny endriky ny firaketana fanazaran-tena dia ahafahanao mandrafitra, mandamina, ary mamorona mora fiofanana mifanaraka amin'ny tanjona manokana. Amin'ny Lyfta dia miditra amin'ny tranomboky hetsika midadasika ianao, ahafahanao mampifanaraka ny drafitra amin'ny andiany, famerimberenana, ary lanja manokana. Mivezivezy mora amin'ny dianao satria manasokajy ny fiofanana sy manara-maso ny fandrosoana i Lyfta. Na vao manomboka ianao na efa za-draharaha, ny firaketana fanazaran-tena an'i Lyfta no mpiara-miofana tonga lafatra. Midira ao amin'ny vondrom-piarahamonina Lyfta ary andao hiara-hifanaraka.
Fantaro ny fandaharana fanazaran-tena
Fantaro refy vaovao amin'ny dianao miaraka amin'ny endriky ny firaketana fanazaran-tena an'ny fampiharana Lyfta. Ity fitaovana vaovao ity no vavahady mankany amin'ny tranomboky hetsika midadasika, samy feno torolalana antsipiriany sy fampisehoana horonan-tsary. Na vao manomboka ianao na efa za-draharaha, misy zavatra ho an'ny rehetra. Ny hetsika maro, manomboka amin'ny fototra ka hatramin'ny sarotra, dia natao hanamby sy hanentana anao. Ny firaketana dia manampy anao hanao marina, azo antoka, ary mahomby ny hetsika tsirairay. Nahoana no miandry? Atombohy anio ny dianao mankany amin'ny fahasalamana ambony miaraka amin'ny Lyfta, ary aoka ny mpitari-dalana matihanina hanampy anao hahatratra ny tanjona.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









