Fampiharana fiofanana miasa

Miofana ho an'ny fiainana

Tongasoa eto amin'ny Lyfta, ny fampiharana fiofanana miasa faran'izay tsara aminao, azo ampiasaina amin'ny iOS sy Android. Hamafiso ny dianao amin'ny fanaraha-maso ny fiofanana, ny fikarohana na famoronana programa namboarina, ary ny fahatanterahana ny tanjona amin'ny fahasalamana. Amin'ny Lyfta dia ovay ny fomba fiainana ary ampandroso ny herin'ny fanazaran-tenanao eo an-tananao. Andramo anio ny revolisiona amin'ny fiofanana miasa miaraka amin'ny Lyfta, ny mpiara-dia manokana aminao.

Midira ao amin'ny vondrom-piarahamonina misy mpampiasa 8M+

Find us on:

Lyfta: fampiharana fiofanana miasa voalohany

Fantaro ny herin'ny fanazaran-tena miasa miaraka amin'ny Lyfta, ny fampiharana fiofanana miasa faran'izay tsara aminao. Ovay ny fahazarana, araho ny fandrosoana, ary mahatratra avo vaovao miaraka amin'ny Lyfta. Ny seho mazava sy mora ampiasaina dia ahafahanao mamorona, manoratra, ary manara-maso mora ny fiofanana, ka mamokatra kokoa noho ny hatramin'izay ny fotoana ao amin'ny gym. Amin'ny Lyfta dia ankalazaina ny zava-bita rehetra: mahazoa fampahafantarana avy hatrany rehefa mandresy firaketana manokana ianao ary jereo grafika antsipiriany mampiseho ny fanatsarana. Ampandroso ny dianao miaraka amin'ny Lyfta, ny fampiharana fiofanana miasa malaza.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Araho ary raketo haingana sy tsotra tsy misy penina sy taratasy ny entanao
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Ny tag dia napetraka toy ny Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Havia sy havanana
✓ Mamorona Supersets, seta goavambe na fanazaran-tena mivondrona
✓ Ampio naoty amin'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao
✓ Ny fizarana fanazaran-tena amin'ny namana na mpanjifa dia tsotra kokoa noho ny taloha miaraka amin'i Lyfta!

DOWNLOAD

Lyfta: mpandrindra fanazaran-tena milamina

Sokafy ny herin'ny fanazaran-tenanao miaraka amin'ny fampiharana fiofanana miasa an'i Lyfta. Ity fitaovana matanjaka ity no mpiara-dia manokana aminao, ahafahanao mandrafitra, mandamina, ary mamorona fiofanana mora. Manala ny fisalasalana amin'ny fahazarana i Lyfta, manolotra seho milamina hanasokajiana hetsika sy hampifanarahana andiany, famerimberenana, ary lanja araka ny haavonao sy ny tanjonao. Midira ao amin'ny tranomboky feno voafantina ho an'ny haavo rehetra, ary fantaro tontolon'ny tsilo avy amin'ny tia fanazaran-tena hafa. Amin'ny Lyfta dia tsy mbola milamina toy izao ny fahatanterahana ny tanjona.

Get App

Lyfta: fantaro ny fiofanana miasa

Andramo ambaratonga vaovao amin'ny fanazaran-tena miaraka amin'ny fampiharana Lyfta, ny mpitari-dalana faran'izay tsara hikaroka sy hahitana hetsika vaovao. Ny fampiharana fiofanana miasa dia natao hampandroso ny fahazaranao amin'ny fanomezana torolalana antsipiriany mora arahina ho an'ny hetsika maro. Na vao manomboka ianao na atleta efa za-draharaha, ny horonan-tsary fampianarana feno sy ny torolalana dingana isaky ny dingana dia manampy anao hanao marina sy azo antoka ny hetsika tsirairay. Amin'ny fampiharana dia tsy mahazo hetsika fotsiny ianao; miditra amin'ny fahalalana maro avy amin'ny manam-pahaizana ianao, manampy anao hahatakatra ny antony ao ambadik'ny hetsika tsirairay. Midira ao amin'ny vondrom-piarahamonina Lyfta anio ary raiso ny fitarihana ny dianao amin'ny fampiharana fiofanana miasa mifampiresaka sy mora ampiasaina.