Fampiharana fampiakarana olimpika tsara indrindra
Mampiaka toy ny tompondaka
Tongasoa eto amin'ny Lyfta, ny fampiharana fampiakarana olimpika voalohany ho an'ny iOS sy Android. Amin'ny sehatra vaovao dia afaka manara-maso mora ny fiofanana, mahita na mamorona programa manokana, ary amin'ny farany mahatratra ny faniriana ianao. Midira anio ao amin'ny vondrom-piarahamonina Lyfta ary ento any amin'ny avo tsy mbola nisy toy izao ny fampiakarana olimpika.
Lyfta: fampiharana fampiakarana olimpika voalohany
Ampandroso ny dianao amin'ny fampiakarana olimpika miaraka amin'ny Lyfta, ny fampiharana fampiakarana olimpika tsara indrindra. Ny sehatra mazava dia manampy anao hanara-maso ny zava-bita ao amin'ny gym, hanoratra fiofanana, ary hankalaza rehefa mandresy firaketana manokana ianao. Amin'ny Lyfta dia tsy manara-maso ny fandrosoana fotsiny ianao, fa manosika azy handroso. Ny seho mora ampiasaina sy ny endrika vaovao dia mahatonga azy ho fitaovana tsy maintsy ananana ho an'ny mpampiaka olimpika rehetra. Jereo ny hery mitombo rehefa mandeha ny fotoana amin'ny grafika hita maso ary mahazoa fampahafantarana rehefa mahatratra dingana lehibe vaovao ianao. Ataovy manan-danja ny ezaka rehetra, amboary tsara ny fiofanana, ary jereo ny fiovana miaraka amin'ny Lyfta, ny mpiara-dia faran'izay tsara ao amin'ny gym.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ Araho ary raketo haingana sy tsotra tsy misy penina sy taratasy ny entanao
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Ny tag dia napetraka toy ny Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Havia sy havanana
✓ Mamorona Supersets, seta goavambe na fanazaran-tena mivondrona
✓ Ampio naoty amin'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao
✓ Ny fizarana fanazaran-tena amin'ny namana na mpanjifa dia tsotra kokoa noho ny taloha miaraka amin'i Lyfta!
Lyfta: fifehezana fampiakarana olimpika
Andramo ny hoavin'ny fandrafetana miaraka amin'ny Lyfta, fampiharana fampiakarana olimpika malaza. Amamaivana ny fandaharana amin'ny endrika mazava natao hahatonga ny fandrafetana, ny fandaminana, ary ny famoronana fiofanana ho mora. Amin'ny Lyfta dia tsy manara-maso ny fandrosoana fotsiny ianao, fa mamolavola azy. Ampifanaraho ny fiofanana hatrany amin'ny andiany, famerimberenana, ary lanja, ary fantaro tranomboky hetsika midadasika mety ho an'ny haavo rehetra. Ny seho mora ampiasaina dia ahafahanao manasokajy ny fandaharana sy miditra amin'ny vondrom-piarahamonina manentana. Ento handroso ny dianao miaraka amin'ny Lyfta, izay ny fiofanana rehetra dia dingana manakaiky kokoa ny tanjona fampiakarana olimpika.
Lyfta: fifehezana fampiakarana olimpika
Andramo ny herin'ny fiofanana matihanina miaraka amin'ny fampiharana Lyfta, ny mpiara-dia faran'izay tsara ho an'ny fampiakarana olimpika. Ny tranomboky hetsika midadasika, feno horonan-tsary avo kalitao sy torolalana antsipiriany, dia manome sehatra tsy manam-paharoa ho an'ny atleta amin'ny haavo rehetra. Na vao manomboka ianao na mpampiaka mandroso te hanatsara ny teknika, voarakotra ianao. Ny mpitari-dalana tsirairay dia natao amin'ny fahamendrehana sy ny fiarovana, mba hahazoanao ny tsara indrindra amin'ny fiofanana. Fantaro hetsika fampiakarana vaovao, mianara amin'ny matihanina, ary ento any amin'ny ambaratonga manaraka ny fiofanana miaraka amin'ny Lyfta. Midira anio ao amin'ny vondrom-piarahamonina Lyfta ary ovay ny traikefa amin'ny fampiakarana olimpika.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









