Diarin'ny fiofanana

Miofana marina

Tongasoa eto amin'ny pejin'ny diarin'ny fiofanana an'i Lyfta, ny mpiara-dia faran'izay tsara aminao azo ampiasaina amin'ny iOS sy Android. Amin'ny Lyfta dia afaka manara-maso mora ny fiofanana, mahita na mamorona programa namboarina, ary manafaingana ny dianao mankany amin'ny faniriana ianao. Mijanona ho mazoto, mijanona ho salama, ary aoka i Lyfta ho mpitari-dalana manokana amin'ny fahatanterahana ny tanjona amin'ny fahasalamana.

Midira ao amin'ny vondrom-piarahamonina misy mpampiasa 8M+

Find us on:

Diarin'ny fiofanana Lyfta: fanaraha-maso fandrosoana

Ampandroso ny dianao miaraka amin'ny diarin'ny fiofanana an'i Lyfta. Ny fampiharana vaovao dia ahafahanao manoratra sy manara-maso mora ny fiofanana ao amin'ny gym, manolotra seho milamina hanaraha-maso ny fandrosoana. Amin'ny Lyfta dia tsy manao fanazaran-tena fotsiny ianao; miasa mankany amin'ny firaketana manokana ianao. Mankalaza ny fandresena ny fampiharana, mampahafantatra anao rehefa mandresy firaketana manokana ianao. Jereo ny fitomboana sy ny fanatsarana amin'ny grafika mazava mampiseho ny fandrosoana rehefa mandeha ny fotoana. Ny diarin'ny fiofanana an'i Lyfta no mpiara-dia faran'izay tsara hahazoana ny tanjona ao amin'ny gym.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Araho ary raketo haingana sy tsotra tsy misy penina sy taratasy ny entanao
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Ny tag dia napetraka toy ny Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Havia sy havanana
✓ Mamorona Supersets, seta goavambe na fanazaran-tena mivondrona
✓ Ampio naoty amin'ny fanazaran-tenanao sy ny fanazaran-tenanao
✓ Ny fizarana fanazaran-tena amin'ny namana na mpanjifa dia tsotra kokoa noho ny taloha miaraka amin'i Lyfta!

DOWNLOAD

Mpandrindra fiofanana Lyfta

Ampandroso ny fahazaranao miaraka amin'ny endriky diarin'ny fiofanana an'i Lyfta. Ity fitaovana mazava ity dia manome hery anao handrafitra, handamina, ary hamorona fiofanana mifanaraka amin'ny tanjonao. Manamora traikefa milamina izy, ahafahanao manasokajy milamina ny hetsika, mampifanaraka andiany, famerimberenana, ary lanja, ary mandrafitra marina ny fiofanana. Karohy ny tranomboky fiofanana midadasika, mety ho an'ny haavo rehetra, ary makà tsilo amin'ny dian'ny mpampiasa hafa. Amin'ny Lyfta dia tsy mbola azo idirana sy manokana toy izao ny fahatanterahana ny tanjona.

Get App

Diarin'ny fiofanana Lyfta: fantaro ny fiofanana

Fantaro tontolon'ny hetsika vaovao miaraka amin'ny endriky diarin'ny fiofanana an'ny fampiharana Lyfta. Ny sehatra mavitrika dia manome hery anao hikaroka, hianatra, ary hifehy hetsika midadasika, mba tsy ho lasa mitovy foana ny fiofanana. Amin'ny tranomboky horonan-tsary fampianarana avo kalitao manankarena sy mpitari-dalana marina dingana isaky ny dingana dia manome traikefa tsy manam-paharoa i Lyfta. Ny hetsika tsirairay dia hazavaina tsara, manomboka amin'ny fijoroana fototra ka hatramin'ny hetsika sarotra, mba ho marina, azo antoka, ary mahomby ny fihetsika. Karohy anio ny diarin'ny fiofanana an'i Lyfta ary sokafy ny herin'ny fiofanana isan-karazany namboarina araka ny dianao. Midira ao amin'ny vondrom-piarahamonina Lyfta ary ampandroso ny fandaharana amin'ny fitarihana manam-pahaizana.