بهترين ڪيٽل بيل تربيت ايپ

سوِنگ، گيٽ اپ، ۽ هر ڪيٽل بيل مشق رڪارڊ ڪريو

Lyfta iOS ۽ Android لاءِ هڪ مفت ڪيٽل بيل ورزش ايپ آهي، جنهن ۾ ڪيٽل بيل سوِنگ، ترڪش گيٽ اپ، گوبلٽ اسڪواٽ، ڪلين، سنيچ، ۽ ٻين ڪيترين ئي ڪيٽل بيل حرڪتن لاءِ HD وڊيو رهنمائي آهي. پنهنجا سيٽ ۽ وزن رڪارڊ ڪريو، وقت سان ترقي ٽريڪ ڪريو، ۽ ڪيٽل بيل روٽينون ٺاهيو يا انهن جي پيروي ڪريو، سڀ سبسڪرپشن کان سواءِ.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Find us on:

ڪيٽل بيل ورزشن کي تفصيل سان ٽريڪ ڪريو

چاهي توهان سادي سوِنگ پروگرام ڪري رهيا آهيو يا ڪيٽل بيل جو ڪم وڌيڪ وسيع طاقت جي روٽين ۾ ملائي رهيا آهيو، Lyfta سڀ ڪجهه رڪارڊ ڪري ٿي: مشق، وزن، سيٽ ۽ ريپ. ايپ هر ڪيٽل بيل حرڪت لاءِ ذاتي رڪارڊ ٽريڪ ڪري ٿي، ته جيئن ڄاڻ هجي جڏهن ٻن هٿن واري سوِنگ جو وزن وڌي يا جڏهن آخرڪار ڳرا گيٽ اپ ڪامياب ٿين. ترقي جا گراف هفتن ۽ مهينن تي سڌارو ڏيکارين ٿا.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو
✓ Integrated Auto Rest Timer
✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي
✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق
✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو
✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

ڊائون لوڊ ڪريو

ڪيٽل بيل روٽينون ٺاهيو يا ڏسو

پنهنجيون ڪيٽل بيل ورزشون ٺاهيو يا ٻين استعمال ڪندڙن جون شيئر ٿيل روٽينون ڳوليو. هر مشق لاءِ ٽارگيٽ سيٽ ۽ ريپ رکجو، پنهنجو ڪيٽل بيل وزن چونڊيو، ۽ سيشن ايندڙ ڀيري لاءِ محفوظ ڪريو. Lyfta توهان جي ورزش جي تاريخ رکي ٿي، ته جيئن اڳتي وڌڻ جو وقت اچي ته هميشه ڄاڻ هجي ته گذريل هفتي ڇا ڪيو هو.

Get App

HD وڊيو سان ڪيٽل بيل مشقون

مشق لائبريري ۾ ڪيٽل بيل سوِنگ (ٻن هٿن وارا ۽ هڪ هٿ وارا)، ترڪش گيٽ اپ، گوبلٽ اسڪواٽ، ڪيٽل بيل ڪلين، سنيچ، پريس، رو، ونڊ مل، ۽ وڌيڪ شامل آهن. هر مشق سان اعليٰ معيار جي وڊيو مظاهرو ۽ لکيل هدايتون آهن، جيڪي سيٽ اپ، عمل، ۽ عام غلطيون بيان ڪن ٿيون. جيڪڏهن توهان ڪيٽل بيل ۾ نوان آهيو يا پنهنجو طريقو سنواري رهيا آهيو، ته رهنمائي محفوظ تربيت ۾ مدد ڪري ٿي.