جسماني چرٻي ٽريڪر

ماپيو ۽ بهتر ڪريو

Lyfta ايپ جي جسماني چرٻي ٽريڪر خاصيت ۾ ڀلي ڪري آيا، iOS ۽ Android ڊوائيسن ٻنهي لاءِ توهان جي مڪمل فٽنيس ساٿي. ترقي آسانيءَ سان ڏسو، ذاتي تربيتي پروگرام ڳوليو، ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ رستي تي رهو. Lyfta سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي ڪاميابي جي ڪهاڻي بڻائڻ صرف هڪ ٽيپ جي مفاصلي تي آهي. اڄ ئي پنهنجي جسماني چرٻي ٽريڪ ڪرڻ شروع ڪريو ۽ وڌيڪ صحت مند پاڻ جي هڪ قدم وڌيڪ ويجهو اچو.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta جسماني چرٻي مانيٽر

Lyfta جي جسماني چرٻي ٽريڪر سان پنهنجن فٽنيس مقصدن تي حاوي رهو. هي خاصيتن سان ڀريل اوزار جم ۾ ترقي ٽريڪ ڪرڻ سولو بڻائڻ لاءِ ٺهيل آهي. اسان جي سادي انٽرفيس سان ورزش آسانيءَ سان رڪارڊ، ٺاهي ۽ نگراني ڪريو. Lyfta جو جسماني چرٻي ٽريڪر نه صرف جسماني چرٻي جي سيڪڙي تي نظر رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو پر وڌيڪ محنت ڪرڻ جي حوصلا به ڏئي ٿو. ذاتي رڪارڊ حاصل ڪريو ۽ سنگ ميل ملهائڻ لاءِ فوري اطلاع حاصل ڪريو. وقت سان سڌارو ڏيکاريندڙ تفصيلي گرافس سان پنهنجي ترقي ڏسو. Lyfta جو جسماني چرٻي ٽريڪر صرف اوزار ناهي، اهو توهان جو ذاتي فٽنيس ساٿي آهي، جيڪو مرڪوز، حوصلي سان، ۽ فٽنيس جي مقصدن ڏانهن رستي تي رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta جسماني چرٻي ٽريڪر

Lyfta جي جسماني چرٻي ٽريڪر سان پنهنجا فٽنيس مقصد حاصل ڪريو. اسان جي نئين ايپ انفرادي ضرورتن مطابق ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ ۾ مدد لاءِ ٺهيل آهي. Lyfta سان توهان فٽنيس جي سفر جو اختيار پاڻ وٽ رکي سگهو ٿا، ته جيئن ورزش جون روٽينون شيڊول ڪرڻ ۽ عمل ۾ آڻڻ اڳي کان آسان ٿئي. اسان جو استعمال ۾ آسان انٽرفيس سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏيڻ ڏئي ٿو، ته جيئن ورزش جي روٽين واقعي ذاتي هجي. سڀني فٽنيس سطحن لاءِ ٺهيل Lyfta جي وسيع ورزش لائبريري ۾ داخل ٿيو، ۽ اسان جي عالمي فٽنيس برادري جي ڪاميابي جي ڪهاڻين مان ترغيب وٺو. Lyfta جو جسماني چرٻي ٽريڪر توهان جي فٽنيس جو مڪمل ساٿي آهي، جيڪو بهتر صحت ۽ فٽنيس ڏانهن سفر تي رهنمائي ڪري ٿو.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

جسماني چرٻي جي نگراني - Lyfta

Lyfta ايپ جي جسماني چرٻي ٽريڪر خاصيت سان نين مشقن جي دنيا ڳوليو. هي طاقتور اوزار نه صرف جسم جي بناوت جي ترقي ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿو پر مخصوص مقصدن مطابق مشقن جي وسيع دائري سان به متعارف ڪرائي ٿو. شروعاتي لاءِ دوستانه ورزشن کان اعليٰ تربيتي طريقن تائين، Lyfta جي وسيع مشق لائبريري يقيني بڻائي ٿي ته پاڻ کي چئلينج ڪرڻ جا طريقا ختم نه ٿين. هر مشق سان تفصيلي وڊيو سبق ۽ قدم بہ قدم هدايتون آهن، ته جيئن هر حرڪت درستگي ۽ حفاظت سان ٿئي. اڄ ئي Lyfta جي برادري ۾ شامل ٿيو ۽ ماهرن جي رهنمائي وارين ورزشن سان پنهنجي فٽنيس جي صلاحيت کوليو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ڇا Lyfta ايپ جسماني چرٻي ٽريڪ ڪري ٿي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+