خانداني فٽنيس ايپ

گڏجي صحت مند

Lyfta ۾ ڀلي ڪري آيا، iOS ۽ Android لاءِ مڪمل خانداني فٽنيس ايپ. اسان جو پليٽ فارم ورزش ڏسڻ، نيون تربيتي روٽينون ڳولڻ، ۽ صحت جا مقصد حاصل ڪرڻ ڏئي ٿو. Lyfta سان پنهنجي خاندان جي فٽنيس جي سفر کي بدلائڻ ايترو آسان ڪڏهن به نه هو. اڄ ئي ٽريڪنگ، تربيت ۽ ڪاميابي شروع ڪريو!

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: مڪمل خانداني فٽنيس

Lyfta ايپ، ترغيب ۽ حوصلا ڏيڻ لاءِ ٺهيل مڪمل خانداني فٽنيس ايپ، سان پنهنجي خاندان جي فٽنيس جي سفر کي مضبوط ڪريو. جم جي ترقي ٽريڪ ڪرڻ کان ذاتي ورزش ٺاهڻ تائين، Lyfta توهان جو سڀ ڪجهه هڪ ۾ فٽنيس ساٿي آهي. ان جو سادو انٽرفيس ورزش آسانيءَ سان رڪارڊ ۽ ٽريڪ ڪرڻ ڏئي ٿو. نئون ذاتي رڪارڊ ٺهڻ تي فوري اطلاعن سان هر سنگ ميل ملهايو. تفصيلي گرافس سان پنهنجي ترقي ڏسو جيڪي وقت سان سڌارو ڏيکارين ٿا، ۽ حوصلا برقرار رکو. Lyfta، فٽنيس ۽ صحت ۾ توهان جي خاندان جو ساٿي.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta خانداني فٽنيس منصوبه ساز

Lyfta خانداني فٽنيس ايپ سان ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ جي طاقت محسوس ڪريو. استعمال ۾ آسان انٽرفيس سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي سولو ڪريو، جيڪو ورزش شيڊول ڪرڻ، ترقي ٽريڪ ڪرڻ، ۽ مقصد حاصل ڪرڻ سولو ۽ لطف وارو بڻائڻ لاءِ ٺهيل آهي. Lyfta سان توهان کي آزادي آهي ته ورزش ترتيب ڏيو، ۽ اهڙا سيٽ، ريپ ۽ وزن چونڊيو جيڪي فٽنيس سطح سان بهترين ملن. شروعاتي کان تجربيڪار رانديگرن تائين سڀني فٽنيس سطحن لاءِ ٺهيل مشقن جي اسان جي متنوع لائبريري ڳوليو. ٻين Lyfta استعمال ڪندڙن جي فٽنيس جي سفرن مان ترغيب وٺو ۽ اڄ ئي پنهنجو سفر شڪل ڏيڻ شروع ڪريو. Lyfta صرف فٽنيس ايپ ناهي؛ وڌيڪ صحت مند ۽ وڌيڪ فٽ توهان حاصل ڪرڻ ۾ توهان جو ساٿي آهي.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

خانداني فٽنيس جي دريافت

Lyfta خانداني فٽنيس ايپ، نيون مشقون ڳولڻ ۽ دريافت ڪرڻ جي مڪمل ساٿي، سان فٽنيس جي دنيا ڳوليو. تفصيلي مشق رهنمائي ۽ متحرڪ وڊيو سبقن جي اسان جي وسيع لائبريري سان پنهنجي صلاحيت کوليو. چاهي توهان رستو سکڻ وارا شروعاتي آهيو يا نوان چئلينج ڳوليندڙ اعليٰ فٽنيس شوقين، Lyfta جو ماهرن جو ترتيب ڏنل مواد يقيني بڻائي ٿو ته هر ورزش اعتماد ۽ حفاظت سان ٿئي. اسان جون آسان، قدم بہ قدم هدايتون فٽنيس مان اندازو هٽائين ٿيون، ته جيئن مقصد حاصل ڪرڻ تي ڌيان ڏئي سگهو. اڄ ئي Lyfta جو فرق محسوس ڪريو ۽ ماهر رهنمائي ۽ نئين مشق دريافت جي خاصيتن سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي اڳتي وڌايو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ڇا Lyfta جي خانداني فٽنيس ايپ ترقي ڏسي ٿي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+