عورتن لاءِ فٽنيس ايپ

عورتن جي طاقت

Lyfta ۾ ڀلي ڪري آيا، iOS ۽ Android ٻنهي لاءِ موجود مڪمل عورتن لاءِ فٽنيس ايپ. Lyfta سان توهان ورزش ڏسي سگهو ٿا، ذاتي تربيتي روٽينون ڳولي يا ٺاهي سگهو ٿا، ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪري سگهو ٿا. هي سادي ايپ عورتن کي طاقت ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهي، ۽ فٽنيس ۽ تندرستي قبول ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. Lyfta سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي بدلائڻ لاءِ تيار ٿيو!

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta عورتن جو فٽنيس ٽريڪر

نمايان عورتن لاءِ فٽنيس ايپ Lyfta سان فٽنيس تبديلي جي طاقت محسوس ڪريو. Lyfta فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ، ترقي ٽريڪ ڪرڻ، ۽ حوصلا برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ ٺهيل آهي. چاهي توهان شروعاتي آهيو يا تجربيڪار جم وارا، اسان جو استعمال ۾ آسان انٽرفيس ورزش آسانيءَ سان ٺاهڻ، رڪارڊ ڪرڻ ۽ ٽريڪ ڪرڻ ڏئي ٿو. ذاتي رڪارڊ ٺهڻ تي اطلاع ڏيندڙ منفرد خاصيت سان پنهنجون ڪاميابيون ملهايو. سمجھ ۾ ايندڙ گرافس سان پنهنجي ترقي ڏسو، جيڪي وقت سان سڌارو ڏيکارين ٿا. Lyfta صرف فٽنيس ايپ ناهي، اهو توهان جو ذاتي فٽنيس ساٿي آهي، جيڪو وڌيڪ صحت مند ۽ وڌيڪ فٽ توهان ڏانهن سفر تي رهنمائي ڪري ٿو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta عورتن جو فٽنيس منصوبه ساز

مڪمل عورتن لاءِ فٽنيس ايپ Lyfta سان فٽنيس جو نئون رخ محسوس ڪريو. Lyfta منفرد ضرورتن مطابق ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ لاءِ روان پليٽ فارم ڏئي ٿي، ته جيئن توهان فٽنيس جي سفر جو اختيار پاڻ وٽ رکو. سادي انٽرفيس سان توهان مشقن کي آسانيءَ سان ورهائي سگهو ٿا، سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏئي سگهو ٿا، ۽ ترقي ٽريڪ ڪري سگهو ٿا. شروعاتي کان تجربيڪار رانديگرن تائين سڀني فٽنيس سطحن لاءِ موزون ورزشن جي اسان جي وسيع لائبريري ۾ داخل ٿيو. Lyfta صرف ايپ ناهي؛ اها برادري آهي. ٻين استعمال ڪندڙن جي ورزشن مان ترغيب وٺو، پنهنجون شيئر ڪريو، ۽ حوصلا مٿي رکجو. اڄ ئي Lyfta سان پنهنجو فٽنيس جو سفر شروع ڪريو، ڇو ته هر عورت پنهنجي مضبوط ترين پاڻ ٿيڻ جي حقدار آهي.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

عورتن جو فٽنيس سفر - Lyfta

Lyfta ايپ، عورتن جي فٽنيس جي مڪمل رهنما، سان آڱرين تي فٽنيس جي دنيا ڳوليو. تفصيلي وڊيو سبقن ۽ قدم بہ قدم هدايتن جي اسان جي مڪمل لائبريري سان نيون مشقون ڳوليو ۽ مهارت حاصل ڪريو. Lyfta سان توهان بنيادي کان اعليٰ ورزشن تائين اعتماد سان هلندي سگهو ٿا، ته جيئن هر حرڪت درستگي ۽ حفاظت سان ٿئي. ماهرن جون لکيل وضاحتون ۽ بصري مظاهرا واضح، پيشه ور رهنمائي ڏين ٿا، ۽ ورزش جو تجربو وڌيڪ اثرائتو ۽ لطف وارو بڻائين ٿا. اڄ ئي Lyfta جي برادري ۾ شامل ٿيو ۽ علم ۽ سهاري جي طاقت سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي بدلايو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ڇا Lyfta جي عورتن جي فٽنيس ايپ ترقي ڏسي ٿي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+