جم ايپ

ڪٿي به جم

Lyfta ۾ ڀلي ڪري آيا، iOS ۽ Android ٻنهي تي موجود بهترين جم ايپ. Lyfta توهان جو ذاتي فٽنيس ساٿي آهي، جيڪو ورزشن جو رڪارڊ رکڻ، نوان تربيتي پروگرام ڳولڻ ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. فٽنيس جي شوقينن جي برادري ۾ شامل ٿيو ۽ اڄ ئي پنهنجي فٽنيس جي سفر کي بدلايو. Lyfta سان پنهنجي ورزش جي روٽين کي اڳتي وڌائڻ لاءِ تيار ٿيو، اها ايپ جيڪا توهان کي مقصدن ڏانهن وڌندي رکي ٿي.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta فٽنيس ٽريڪر ايپ

Lyfta سان فٽنيس ٽريڪنگ جو نئون تجربو ڪريو، هر فٽنيس شوقين لاءِ مثالي جم ايپ. Lyfta جم ۾ توهان جي ترقي کي اثرائتي انداز ۾ ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ته جيئن توهان هڪ سادي ۽ خوبصورت انٽرفيس تي ورزش ٺاهي، رڪارڊ ڪري ۽ نگراني ڪري سگهو. حوصلا برقرار رکو، ڇو ته Lyfta هر ڀيري اطلاع ڏئي ٿو جڏهن توهان ڪنهن مشق ۾ پنهنجو ذاتي رڪارڊ پار ڪريو. وقت سان مسلسل سڌارو ڏسندي پنهنجا فٽنيس گرافس مٿي چڙهندا ڏسڻ جو مزو وٺو. Lyfta صرف هڪ جم ايپ ناهي؛ اهو توهان جو ذاتي فٽنيس ساٿي آهي، جيڪو توهان کي فٽنيس جي مقصدن ڏانهن وٺي وڃي ٿو. اڄ ئي Lyfta سان بهتر فٽنيس ڏانهن سفر شروع ڪريو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta جم: ورزش جو منصوبه ساز

Lyfta، توهان جي وقف جم ايپ، سان فٽنيس جي مڪمل تبديلي جو تجربو ڪريو. Lyfta اهڙي طرح ٺهيل آهي ته منصوبابندي ۽ ترتيب جون آسان خاصيتون توهان جي ورزش جي روٽين کي سولو ڪن. Lyfta سان توهان پنهنجو ورزش جو منصوبو ٺاهي سگهو ٿا، سيٽ، ريپ ۽ وزن پنهنجي سطح مطابق رکي سگهو ٿا، ۽ ترقي ساڳئي وقت ڏسي سگهو ٿا. هي مضبوط ايپ ورزشن جي وسيع لائبريري ڏئي ٿي، شروعاتي کان وٺي فٽنيس جي شوقينن تائين، ته جيئن سفر ذاتي رهي. ٻين استعمال ڪندڙن جون روٽين ڏسي حوصلا ۽ ترغيب وٺو. Lyfta سان وڌيڪ صحت مند زندگي ڏانهن قدم رکو، هڪ ئي ايپ ۾ توهان جو فٽنيس رهنما، ورزش جو منصوبه ساز ۽ ذاتي ٽرينر.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

جم جون ورزشون ڳوليو

Lyfta جم ايپ سان فٽنيس جي طاقت ڳوليو. اسان جو پليٽ فارم مشقن جي وسيع لائبريري ذريعي توهان جي ورزش جي روٽين کي نئون ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهي، جن کي ڳولي ۽ مهارت سان ڪري سگهجي ٿو. Lyfta سان توهان آسانيءَ سان اهڙيون نيون مشقون ڳولي سگهو ٿا جيڪي توهان جي سطح ۽ مقصدن سان ملن. تفصيلي وڊيو سبق ۽ قدم بہ قدم هدايتون يقيني بڻائين ٿيون ته هر مشق صحيح طريقي سان ٿئي، نتيجا وڌن ۽ چوٽ جو خطرو گهٽجي. Lyfta جو آسان انٽرفيس ۽ ماهرن جي صلاح ورزشن ۾ تنوع ۽ حوصلا برقرار رکڻ سولو بڻائي ٿي. اڄ ئي Lyfta جي برادري ۾ شامل ٿيو ۽ اسان جي نئين جم ايپ سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي نئين سر بيان ڪريو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta جم ايپ جي خاصيتن مان وڌ کان وڌ فائدو ڪيئن وٺجي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+