طاقت جي تربيت ايپ

طاقت ٺاهيو

هاڻي iOS ۽ Android ٻنهي تي موجود مڪمل طاقت جي تربيت ايپ Lyfta سان فٽنيس جي طاقت محسوس ڪريو. پنهنجين ورزشن کي اڳتي وڌايو، ترقي ٽريڪ ڪريو، ۽ فٽنيس جا مقصد آسانيءَ سان حاصل ڪريو. چاهي توهان پنهنجو شيڊول ٺاهي رهيا آهيو يا اسان جي اڳ ۾ ٺهيل تربيتي پروگرامن جي متنوع دائري کي ڳولي رهيا آهيو، Lyfta توهان کي طاقت جي سفر جو اختيار ڏئي ٿي. اڄ ئي Lyfta، طاقت ۽ فٽنيس ۾ توهان جي ساٿي، سان پنهنجي تبديلي شروع ڪريو.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: مڪمل طاقت جي تربيت

ورزش جي روٽين کي بدلائڻ لاءِ ٺهيل نمايان طاقت جي تربيت ايپ Lyfta سان فٽنيس جي طاقت ڳوليو. هي نئين ايپ جم جي ترقي ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ۽ ورزش ٺاهڻ، رڪارڊ ڪرڻ ۽ ٽريڪ ڪرڻ لاءِ روان پليٽ فارم ڏئي ٿي. Lyfta جو سادو انٽرفيس آسان استعمال يقيني بڻائي ٿو، ته جيئن فٽنيس جي مقصدن تي حاوي رهڻ اڳ کان وڌيڪ سولو ٿئي. هر ڀيري ذاتي رڪارڊ ٺهڻ تي ذاتي اطلاعن سان فتحون ملهايو. ان سان گڏ، Lyfta جي اعليٰ تجزيي سان توهان وقت سان سڌارو ڏيکاريندڙ تفصيلي گراف ڏسي سگهو ٿا. Lyfta، توهان جي مڪمل جم ساٿي، سان پنهنجي طاقت جي تربيت جي سفر کي اڳتي وڌايو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta: طاقت جي تربيت تي مهارت

Lyfta جي طاقت جي تربيت ايپ سان منظم ورزشن جي طاقت محسوس ڪريو. اسان جو سادو انٽرفيس ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ آسان بڻائي ٿو. Lyfta توهان جي ذاتي ڊجيٽل ٽرينر آهي، جيڪا سڀني فٽنيس سطحن لاءِ موزون مشقن جي مڪمل لائبريري ڏئي ٿي. سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏيو، ۽ ترقي ساڳئي وقت ٽريڪ ڪريو. Lyfta سان توهان صرف ورزش جي پيروي نٿا ڪريو؛ مخصوص مقصدن مطابق فٽنيس جي سفر تي نڪري رهيا آهيو. اسان جي برادري جي چونڊيل ورزشن جو متنوع دائرو ڳوليو، ۽ فٽنيس جي نين بلندين تائين پهچڻ جي ترغيب وٺو. Lyfta صرف ورزش ايپ ناهي؛ طاقت جي تربيت ۾ توهان جي ساٿي آهي.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta طاقت جي تربيت

Lyfta جي طاقت جي تربيت ايپ سان پنهنجي فٽنيس جي صلاحيت کوليو. ورزش جي شيڊول ۾ شامل ڪرڻ لاءِ نين مشقن جو وسيع دائرو ڳوليو، سڀ آڱرين تي. اسان جا گهرا وڊيو سبق ۽ لکيل رهنمايون واضح، مختصر هدايتون ڏين ٿيون، ته جيئن هر حرڪت اعتماد ۽ حفاظت سان سکي سگهو. بنيادي مشقن کان اعليٰ تربيتي طريقن تائين، Lyfta طاقت جي تربيت جو تجربو بهتر ڪرڻ لاءِ گهربل اوزار ڏئي ٿي. نيون مشقون ڳولڻ ۽ سکڻ لاءِ توهان جي مکيه ايپ Lyfta سان ذاتي فٽنيس جي طاقت محسوس ڪريو. Lyfta سان پنهنجي ورزش جي روٽين کي اڳتي وڌايو، جتي فٽنيس جدت سان ملي ٿي.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta ايپ سان حاصلات ڪيئن وڌائجن؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+