باڊي بلڊنگ لاءِ اعليٰ ايپ

بهترين سان ٺاهيو

مڪمل باڊي بلڊنگ ساٿي Lyfta تي ڀلي ڪري آيا. iOS ۽ Android ٻنهي لاءِ اعليٰ باڊي بلڊنگ ايپس مان هڪ جي حيثيت ۾ Lyfta ورزشون ٽريڪ ڪرڻ، تربيتي پروگرام ڳولڻ يا ترتيب ڏيڻ، ۽ فٽنيس جون آرزوئون حاصل ڪرڻ لاءِ مڪمل پليٽ فارم ڏئي ٿي. چاهي توهان شروعاتي آهيو يا تجربيڪار باڊي بلڊر، Lyfta توهان کي درستگي ۽ آساني سان مقصدن ڏانهن اڳتي وڌائڻ لاءِ ٺهيل آهي. اڄ ئي Lyfta سان پنهنجو تبديلي وارو فٽنيس سفر شروع ڪريو!

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: نمايان باڊي بلڊنگ ايپ

ورزش جي روٽين کي طاقت ڏيڻ لاءِ ٺهيل اعليٰ باڊي بلڊنگ ايپ Lyfta سان فٽنيس جو بهترين تجربو ڪريو. Lyfta جم جي ترقي احتياط سان ٽريڪ ڪرڻ ڏئي ٿي، ته جيئن فٽنيس جي سفر ۾ ڪو به لمحو نه وڃي. اسان جي استعمال ۾ آسان انٽرفيس سان توهان ورزش آسانيءَ سان ٺاهي، رڪارڊ ڪري ۽ نگراني ڪري سگهو ٿا، ۽ اسمارٽ فون کي ذاتي فٽنيس ڪوچ بڻائي سگهو ٿا. اسان جي باڊي بلڊنگ ايپ ترقي ملهائڻ لاءِ ٺهيل آهي. هر ڀيري جڏهن توهان ذاتي رڪارڊ حاصل ڪريو، Lyfta فوري اطلاع موڪلي ٿي، وڌيڪ محنت ڪرڻ جي حوصلا ڏيندي. اسان جي نئين خاصيتن ۾ ترقي جا گراف به شامل آهن، جيڪي وقت سان سڌاري جو بصري عڪس ڏين ٿا. جيڪڏهن توهان باڊي بلڊنگ بابت سنجيده آهيو، Lyfta توهان لاءِ ايپ آهي. اها صرف ورزش ٽريڪر ناهي؛ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ توهان جي ساٿي آهي. اڄ ئي فٽنيس شوقينن لاءِ اعليٰ باڊي بلڊنگ ايپ Lyfta سان فرق محسوس ڪريو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta: مڪمل باڊي بلڊنگ منصوبه ساز

Lyfta سان اعليٰ باڊي بلڊنگ ايپ جي طاقت محسوس ڪريو. اسان جي ايپ ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ لاءِ روان پليٽ فارم ڏئي فٽنيس جي مقصدن جو اختيار وٺڻ ۾ مدد لاءِ ٺهيل آهي. Lyfta سان توهان مشقون آسانيءَ سان ورهائي سگهو ٿا، سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏئي سگهو ٿا، ۽ هر فٽنيس سطح لاءِ موزون ورزشن جي مڪمل لائبريري به ڳولي سگهو ٿا. چاهي توهان شروعاتي آهيو يا تجربيڪار باڊي بلڊر، Lyfta فٽنيس جون آرزوئون حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ذاتي ورزش جا منصوبا ڏئي ٿي. ان سان گڏ، استعمال ڪندڙن جي اسان جي سرگرم برادري ترغيب ۽ حوصلي جو مسلسل ذريعو آهي. مڪمل ورزش منصوبابندي ايپ Lyfta سان پنهنجو باڊي بلڊنگ جو سفر شروع ڪريو.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: مڪمل باڊي بلڊنگ ايپ

مڪمل باڊي بلڊنگ ساٿي Lyfta ايپ سان پنهنجي فٽنيس کي اڳتي وڌايو. بنيادي کان اعليٰ تائين مشقن جي وسيع لائبريري ڳوليو، جيڪا ورزشن کي ايندڙ سطح تي وٺي ويندي. Lyfta تفصيلي هدايتون، مڪمل وڊيو سبق، ۽ قدم بہ قدم رهنمائي ڏئي ٿي، ته جيئن هر مشق درست، محفوظ ۽ اثرائتي طريقي سان ٿئي. ماهرن جي ٺهيل وضاحتن ۽ بصري مظاهرن سان توهان فٽنيس جي سفر ۾ ڪڏهن به گم نه ٿيندا. نيون مشقون ڳوليو، طريقو سنواريو، ۽ Lyfta سان پنهنجو جسم بدلايو. اڄ ئي Lyfta جي برادري ۾ شامل ٿيو، ۽ اسان جي پيشه ور رهنمائي سان پنهنجي باڊي بلڊنگ جي تجربي کي اڳتي وڌايو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

ڇا Lyfta جي باڊي بلڊنگ ايپ ترقي ڏسي ٿي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+