جم لاگ لاءِ اعليٰ ايپ

هر تفصيل رڪارڊ ڪريو

iOS ۽ Android ٻنهي لاءِ موجود مڪمل فٽنيس ساٿي ۽ اعليٰ جم لاگ ايپ Lyfta تي ڀلي ڪري آيا. ورزشون روانيءَ سان ٽريڪ ڪريو، ذاتي تربيتي شيڊول ڳوليو يا ٺاهيو، ۽ پنهنجي فٽنيس جي سفر کي نين بلندين تي وٺي وڃو. Lyfta صرف ايپ ناهي؛ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ڏانهن توهان جو نقشو آهي. اڄ ئي Lyfta سان پنهنجو سفر شروع ڪريو ۽ منظم ۽ ٽريڪ ٿيل ورزشن جي تبديلي واري طاقت جو تجربو ڪريو.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: نمايان جم لاگ ايپ

فٽنيس جي سفر کي هٿي ڏيڻ لاءِ ٺهيل اعليٰ درجي جي جم لاگ ايپ Lyfta سان روان جم ٽريڪنگ جي طاقت محسوس ڪريو. Lyfta ترقي آسانيءَ سان ڏسڻ ڏئي ٿي، ۽ ورزش ٺاهڻ، رڪارڊ ڪرڻ ۽ ٽريڪ ڪرڻ لاءِ استعمال ۾ آسان پليٽ فارم ڏئي ٿي. Lyfta سان هر ذاتي رڪارڊ ملهايو وڃي ٿو، ڇو ته پوئين رڪارڊ پار ڪرڻ تي فوري اطلاع ملن ٿا. اسان جي ايپ بصيرت وارا گراف ڏئي ٿي جيڪي وقت سان سڌارو چارٽ ڪن ٿا، ته جيئن حوصلا برقرار رکڻ ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ اڳ کان وڌيڪ آسان ٿئي. هر ورزش کي ڪاميابي جي ڪهاڻي بڻائيندڙ بهترين جم لاگ ايپ Lyfta چونڊيو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta: مڪمل ورزش منصوبه ساز

فٽنيس جو سفر سولي ڪرڻ لاءِ ٺهيل اعليٰ جم لاگ ايپ Lyfta سان مڪمل ورزش ترتيب جو تجربو ڪريو. ورزشون رٿڻ ايترو آسان ڪڏهن به نه هو؛ Lyfta سان توهان فٽنيس جي سطح ۽ مقصدن سان ملڻ لاءِ سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏئي سگهو ٿا. اسان جو سادو انٽرفيس مشقون صاف نموني ورهائڻ ڏئي ٿو، ته جيئن ترقي ٽريڪ ڪرڻ سادو ٿئي. هر فٽنيس سطح لاءِ اختيارن سان اسان جي وسيع ورزش لائبريري ۾ داخل ٿيو. نيون روٽينون ڳوليو ۽ ٻين Lyfta استعمال ڪندڙن جي ورزشن مان ترغيب وٺو. اڄ ئي Lyfta سان پنهنجو ذاتي ورزش منصوبو ٺاهڻ شروع ڪريو، ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ڏانهن پهريون قدم کڻو.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: جم جون مشقون ڳوليو

مڪمل جم لاگ ساٿي Lyfta ايپ سان نيون مشقون ڳوليو ۽ پنهنجي فٽنيس جي سفر کي بهتر ڪريو. مشقن جي وسيع لائبريري سان Lyfta ورزشن جو وسيع دائرو ڳولڻ ۽ ان تي مهارت حاصل ڪرڻ جي طاقت ڏئي ٿي. تفصيلي وڊيو سبق ۽ قدم بہ قدم هدايتون يقيني بڻائين ٿيون ته هر حرڪت درستگي ۽ حفاظت سان ٿئي. چاهي توهان تربيت ۾ تنوع چاهيو يا طريقو سنوارڻ چاهيو، Lyfta جون پيشه ور طور ٺهيل رهنمايون پوري فٽنيس صلاحيت کولڻ جي ڪنجي آهن. اڄ ئي فرق محسوس ڪريو. Lyfta ڊائون لوڊ ڪريو، ۽ اسان جي اعليٰ درجي جي جم لاگ ايپ سان پنهنجي ورزش روٽين کي نئين سر بيان ڪريو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta سان ورزشن مان وڌ کان وڌ فائدو ڪيئن وٺجي؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+