غذائيت ٽريڪنگ لاءِ اعليٰ ايپ
صحيح کائو، صحيح تربيت ڪريو
iOS ۽ Android ٻنهي لاءِ نمايان غذائيت ٽريڪنگ ايپ Lyfta تي ڀلي ڪري آيا. غذائي مقدار ڏسڻ، مڪمل تربيتي پروگرام ٺاهڻ يا ڳولڻ، ۽ آخر ۾ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ جي طاقت ڏئي ٿي. Lyfta صرف ايپ ناهي، هڪ ئي جاءِ تي توهان جي ذاتي غذائيت جي ماهر ۽ فٽنيس ڪوچ آهي. غذائيت ٽريڪنگ لاءِ اعليٰ پسند Lyfta سان پنهنجي صحت تي حاوي رهو.
Lyfta: نمايان غذائيت ٽريڪر
نمايان غذائيت ٽريڪنگ ايپ Lyfta سان مڪمل غذائيت ٽريڪنگ جو تجربو ڪريو. صحت ۽ فٽنيس جي سفر جي سهارو ڏيڻ لاءِ ٺهيل Lyfta غذائي مقدار احتياط سان ٽريڪ ڪرڻ ۽ جم تي ترقي ڏسڻ ڏئي ٿي. سادي انٽرفيس سان توهان ورزش آسانيءَ سان ٺاهي، رڪارڊ ڪري ۽ ٽريڪ ڪري سگهو ٿا. Lyfta فٽنيس جا مقصد سنجيده وٺي ٿي، ۽ هر ڀيري اطلاع ڏئي ٿي جڏهن توهان نئون ذاتي رڪارڊ حاصل ڪريو. وقت سان سڌارو ڏيکاريندڙ سمجھڻ ۾ آسان گرافس سان ترقي ۽ واڌ ڏسو. فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مڪمل ساٿي Lyfta سان وڌيڪ صحت مند زندگي قبول ڪريو. غذائيت ٽريڪنگ لاءِ اعليٰ پسند Lyfta سان هر ڪيلوري شمار ڪرايو، هر ورزش اهم بڻايو.
LYFTA: Gym Workout Tracker Log
✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو
✓ Integrated Auto Rest Timer
✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي
✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق
✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو
✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!
Lyfta: مڪمل غذائيت ٽريڪر
نمايان غذائيت ٽريڪنگ ايپ Lyfta سان روان ورزش منصوبابندي جي طاقت محسوس ڪريو. Lyfta ذاتي ورزشون ترتيب ڏيڻ، رٿڻ ۽ ٺاهڻ لاءِ استعمال ۾ آسان اوزار ڏئي فٽنيس جي سفر جو اختيار وٺڻ جي طاقت ڏئي ٿي. چاهي توهان شروعاتي آهيو يا تجربيڪار رانديگر، Lyfta جي ورزشن جي وسيع لائبريري هر فٽنيس سطح لاءِ آهي. سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت سان توهان اهڙيون ورزشون ٺاهي سگهو ٿا جيڪي فٽنيس جي مقصدن سان مڪمل ملن. ان سان گڏ، پنهنجيون ورزش روٽينون شيئر ڪندڙ استعمال ڪندڙن جي اسان جي برادري مان ترغيب وٺو. Lyfta سان فٽنيس ڏانهن رستو سولو ڪريو، جتي ورزش جي منصوبابندي سهولت ۽ ترتيب سان ملي ٿي.
Lyfta غذائيت ٽريڪر
ورزش جي روٽين کي اڳتي وڌائڻ لاءِ ٺهيل مڪمل فٽنيس ساٿي Lyfta ايپ سان نين مشقن جي دنيا ڳوليو. بنيادي کان اعليٰ تائين Lyfta جي مشقن جي وسيع لائبريري تفصيلي وڊيو سبق ۽ قدم بہ قدم هدايتون ڏئي ٿي. Lyfta سان توهان نيون مشقون اعتماد سان ڳولي سگهو ٿا، ته جيئن هر حرڪت درستگي ۽ حفاظت سان ٿئي. اسان جو ماهرن جو چونڊيل مواد، بصري مظاهرن سان گڏ، فٽنيس جو مڪمل طريقو ڏئي ٿو. اڄ ئي Lyfta جي برادري ۾ شامل ٿيو ۽ اسان جي مڪمل مشق رهنما سان پنهنجي ورزش جي تجربي کي بدلايو. هٿ جي تري ۾ ذاتي ٽرينر Lyfta سان وڌيڪ فٽ، وڌيڪ صحت مند توهان ڏانهن سفر شروع ڪريو.











_Upper-Arms_small.png&w=3840&q=75)









