ورزش چئلينج ايپ

پاڻ کي چئلينج ڪريو

iOS ۽ Android تي موجود مڪمل فٽنيس ساٿي، Lyfta جي ورزش چئلينج ايپ جي صفحي، تي ڀلي ڪري آيا. Lyfta سان توهان ورزشون روانيءَ سان ٽريڪ ڪري سگهو ٿا، نوان تربيتي پروگرام ڳولي سگهو ٿا، ۽ فٽنيس جا مقصد ٽوڙي سگهو ٿا. اڄ ئي Lyfta، اها ايپ جيڪا ورزش چئلينج پورا ڪرڻ اڳ کان وڌيڪ آسان بڻائي ٿي، سان پنهنجي فٽنيس جي سفر کي بدلايو.

8M+ صارفين جي ڪميونٽي ۾ شامل ٿيو

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta ورزش چئلينج ايپ

مڪمل ورزش چئلينج ايپ Lyfta سان فٽنيس جي نئين سطح جو تجربو ڪريو. جم جي روٽين کي بدلائڻ لاءِ ٺهيل Lyfta ورزش جي ترقي ڪارآمد انداز ۾ ٽريڪ ڪرڻ ۽ فٽنيس جا مقصد وڌيڪ تيزي سان حاصل ڪرڻ ڏئي ٿي. هي سادي ايپ روان انٽرفيس سان ورزشون ٺاهڻ، رڪارڊ ڪرڻ ۽ نگراني ڪرڻ ڏئي ٿي. Lyfta سان هر ذاتي رڪارڊ ملهايو وڃي ٿو؛ پوئين رڪارڊ پار ڪرڻ تي فوري اطلاع حاصل ڪريو. وقت سان سڌارو ڏيکاريندڙ تفصيلي گرافس سان پنهنجي فٽنيس جو سفر ڏسو. ذاتي فٽنيس ٽريڪر ۽ ورزش چئلينج ساٿي Lyfta سان هر ورزش شمار ڪرايو. اڄ ئي Lyfta سان پنهنجي فٽنيس کي اڳتي وڌايو.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ پنھنجي لفٽ کي تڪڙو ۽ آسانيءَ سان بغير قلم ۽ ڪاغذ جي ٽريڪ ڪريو ۽ لاگ ان ڪريو

  • ✓ Integrated Auto Rest Timer

  • ✓ ٽيگ سيٽ طور وارم اپ، ناڪامي، ڊراپ سيٽ، ناڪاري نمائندا، کاٻي ۽ ساڄي

  • ✓ سپر سيٽ ٺاهيو، وشال سيٽ يا گروپ مشق

  • ✓ پنھنجي ورزش ۽ مشقن ۾ نوٽس شامل ڪريو

  • ✓ دوستن يا گراهڪ سان ورزش جي معمول کي حصيداري ڪرڻ هاڻي Lyfta سان اڳ کان وڌيڪ آسان آهي!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
ڊائون لوڊ ڪريو

Lyfta ورزش منصوبه ساز

مڪمل ورزش چئلينج ايپ Lyfta سان فٽنيس منصوبابندي ۾ انقلاب محسوس ڪريو. Lyfta فٽنيس جي سفر جو اختيار وٺڻ جي طاقت ڏئي ٿي، ورزش رٿڻ، ترتيب ڏيڻ ۽ ٺاهڻ کي آسان ڪم بڻائي ٿي. سادي انٽرفيس سان توهان مشقون آسانيءَ سان ورهائي سگهو ٿا، سيٽ، ريپ ۽ وزن ترتيب ڏئي سگهو ٿا، ۽ ورزشون فٽنيس جي مقصدن سان ملائي سگهو ٿا. Lyfta جي وسيع ورزش لائبريري سڀني فٽنيس سطحن لاءِ آهي، چونڊڻ لاءِ مشقن جو وسيع دائرو ڏئي ٿي. اسان جي فٽنيس جي شعور واري برادري جي شيئر ٿيل ورزشن مان ترغيب وٺو ۽ پنهنجي فٽنيس روٽين کي بدلايو. اڄ ئي Lyfta سان وڌيڪ صحت مند، وڌيڪ فٽ توهان ڏانهن سفر شروع ڪريو.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta ورزش جي ڳولا

Lyfta جي ورزش چئلينج ايپ سان فٽنيس جا نوان افق ڳوليو. هي نئون اوزار مشقن جي وسيع مجموعي کي ڳولڻ جي طاقت ڏئي ٿو، هر هڪ حدون اڳتي وڌائڻ ۽ ترقي کي هٿي ڏيڻ لاءِ احتياط سان ٺهيل. Lyfta سان توهان صرف ورزش نٿا ڪريو، خود سڌاري جي سفر تي نڪري رهيا آهيو. اسان جون وڊيو سبقن ۽ قدم بہ قدم رهنمائي جي وسيع لائبريري يقيني بڻائي ٿي ته فارم بي عيب رهي ۽ حرڪتون محفوظ رهن. چاهي توهان شروعاتي آهيو يا تجربيڪار رانديگر، Lyfta فٽنيس جي سفر کي بهتر ڪرڻ لاءِ چئلينج ۽ رهنمائي جو مڪمل ميلاپ ڏئي ٿي. اڄ ئي Lyfta ايپ ڊائون لوڊ ڪريو، اسان جي وڌندڙ فٽنيس برادري ۾ شامل ٿيو، ۽ چڱي رهنمائي واري مشق جي تبديلي واري طاقت جو تجربو ڪريو.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Lyfta جي ورزش چئلينج ايپ جا ڪم؟+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+