ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ

• ལྷེཨདའེ་པརཏ།: པོན ཚལ་གྱིས།
• ཡུནཱཀམེཨཨེནེོཊས།: དྲིབ་མ།

ཨིནཏྲོདུཀཏཨོ་ཐེ་ཨེ་ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ

ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑަކީ މުހިންމު ގޮތެއްގައި އޮބްލިކްސް އަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރިއަށް ގެންދާ ވަރސައިޓަލް ސްޓްރެންތް ޓްރެއިނިން ކަސްރަތެއް ނަމަވެސް މުޅި ކޯރަށް ވެސް މަސައްކަތްކޮށް، ސްޓެބިލިޓީ އާއި ބެލެންސް އިތުރުކޮށްދެ އެވެ. އެއީ ވަކިވަކި ފިޓްނަސް ލެވެލްތަކާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ފަސޭހައިން ބަދަލުކުރެވޭނެ އެއްޗަކަށް ވާތީ ފިޓްނަސް އަށް ލޯބިކުރާ ފަރާތްތަކަށް ވެސް އަދި ކުރިއަރާފައިވާ ފިޓްނަސް އަށް ލޯބިކުރާ ފަރާތްތަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ ތަނެކެވެ. މި ކަސްރަތަކީ ކޯ ސްޓްރެންތް ރަނގަޅުކޮށް، ޖުމްލަ ހަށިގަނޑުގެ ކޮމްޕޮޒިޝަން އިތުރުކޮށް، ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ އާއި ސްޕައިނަލް ހެލްތަށް ސަޕޯޓް ކުރަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ވަރަށް ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެކެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐུཏཨིཝཡཨེོཡོཨིའཨེ། ཨ ཤཏེཔ་བྱ། ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ

• ބުރަކަށި ސީދާކޮށް ކުރިއަށް ނަޒަރު ހިންގާލާއިރު އަނެއް އަތް ކަކުލުގައި ބާއްވާށެވެ.
• މަޑުމަޑުން ވީހާވެސް ދުރަށް ހަމައެކަނި ކަކުލުން އެއްފަރާތަކަށް ވައްޓާލާ ނަމަވެސް ބުރަކަށި ސީދާކޮށް ބެހެއްޓިކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• އެންމެ ދުރު ހިސާބުގައި ހުންނައިރު ސިކުންތުކޮޅަކަށް އެ މަގާމުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެ، މަޑުމަޑުން އެނބުރި ފެށުނު މަޤާމަށް ދާށެވެ.
• ބޭނުންވާ އަދަދަކަށް ތަކުރާރުކޮށް ކަސްރަތު ތަކުރާރުކޮށްލުމަށްފަހު ހަށިގަނޑުގެ ދެފަރާތަށް ވެސް އެއްވަރެއްގެ ވޯކްއައުޓެއް ކަށަވަރު ކުރުމަށްޓަކައި ފަރާތްތައް ބަދަލުކޮށްލާށެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐིཔསཨོརམ། ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ

• ލިމިޓެޑް މޫވްމަންޓް: ތިބާގެ ހަރަކާތް ލިމިޓެޑް ވެފައި ހުންނަނީ ކަކުލަށްކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ބުރަކަށިން ނުވަތަ އުނަގަނޑުން ގުދުވެ އުޅުމުގެ އާންމު ގޯހުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ހަރަކާތަކީ ކަކުލުގައި އެއްފަރާތަކަށް ބުރިކޮށް، ހަމައެކަނި އެއްފަރާތަކަށް ޖައްސާފައި ކުރިއަށް ނުވަތަ ފަހަތަށް ނުޖެހޭ ހަރަކާތެކެވެ.
• ކޮންޓްރޯލްޑް މޯޝަން: އެއްވެސް ޖަރކީ ނުވަތަ ހަލުވި ހަރަކާތަކުން ދުރުހެލިވުން މުހިންމެވެ. މި ހަރަކާތް ލަސްވެ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ގޮތަށް ހުންނަންވާނީ، އެއްފަރާތަކަށް ވައްޓާލައިގެން ވެސް އަދި އެނބުރި ތެދުވެ ހުންނަ ގޮތަށް ވެސް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މިއީ އޮބްލިކް މަސްތަކަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އަމާޒުކޮށް، އެއްވެސް ބުރައެއް ނުވަތަ އަނިޔާއެއް ނުލިބޭނެ ކަމެކެވެ.
• އޯވަރލޯޑިންގ އިން ދުރުހެލިވުން: އާންމުކޮށް ހެދޭ އަނެއް ގޯހަކީ މާ ބަރު ޑަމްބެލް ބޭނުން ކުރުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފޯމް ނުރަނގަޅުވެ، އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް ފުރުސަތު ލިބޭ ބަރުދަނެއް ހޮވާށެވެ

ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ ཕེཧས།

ཅན་བའེལཨཨརཨེས་དོ་ཐིཨེོཏཨེ་ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ?

އާދެ، ބިގިނަރުންނަށް ކަނޑައެޅިގެން ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް ކަސްރަތު ކުރެވޭނެއެވެ. އެއީ ބަނޑުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ އޮބްލިކް މަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ސާދާ އަދި ފައިދާހުރި ކަސްރަތެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް ރަނގަޅު ފޯމެއް ކަށަވަރުކޮށް އަނިޔާ ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ލުއި ބަރުދަނަކުން ފެށުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކަސްރަތުގައި ވަރުގަދަވެ އަރާމުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ބަރުދަން އިތުރުކުރެވޭނެ އެވެ.

ཝཧཏ་ཨརེ་ཅོམམན་ཝརཡེཨཏཨནས་ཨོཕ་ཐརཨིཨོནས་ཨོཕ་ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ?

• ސީޓެޑް ބާބެލް ޓްވިސްޓް: ޑަމްބެލް ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި މި ވެރިއޭޝަން ބޭނުންކުރަނީ ބާބެލް ކަމަށާއި، މިއީ އިށީނދެގެން ތިބެގެން ކުރާ ކަމެއް ކަމަށާއި، މިއީ އޮބްލިކްސް މާ ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި އެކަހެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ކޭބަލް ސައިޑް ބެންޑް: މި ވައްތަރުގައި ބޭނުންކުރަނީ ކޭބަލް މެޝިނެއް ކަމުން، އިތުރަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ ހަރަކާތެއް ލިބި، ބަރުދަން މާ ސީދާކޮށް އެޖެސްޓް ކުރުމުގެ ގާބިލްކަން ލިބިގެންދެއެވެ.
• ކެޓްލްބެލް ވިންޑްމިލް: މި ވައްތަރުގައި ބޭނުންކުރަނީ ކެޓްލްބެލް ކަމަށާއި، މިއީ މާ ކޮމްޕްލެކްސް ހަރަކާތެއް ހިމެނޭ ގޮތަށް، އޮބްލިކްސް، ހެމްސްޓްރިންގްސް، އަދި ކޮނޑުތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ވައްތަރެކެވެ.
• ސްޓެބިލިޓީ ބޯލް ސައިޑް ބެންޑް: މި ކަސްރަތަކީ ސްޓެބިލިޓީ ބޯޅައެއްގައި ކުރާ ކަސްރަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ސަގާފީ ސައިޑް ބެންޑް މޫވްމަންޓަށް ބެލެންސް އާއި ކޯރ ސްޓެބިލައިޒޭޝަންގެ އުނިއިތުރެއް އިތުރުކޮށްދޭ ކަސްރަތެކެވެ.

ཝཧཏ་ཨརེ་གོཨཝ་ཁོགའིུནཏིནག་ཡོོཝོཛ་ཅོམམནཏིཨོནར་རཱཨསས་ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑް އެވެ?

• ރަޝިއަން ޓްވިސްޓްސް އަކީ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑްސް އާއި ރަނގަޅަށް ޖޯޑުވާ އަނެއް މޮޅު ކަސްރަތެއް ކަމުގައި ވާތީ އެއީ އޮބްލިކްސް އަށް އަމާޒުކޮށް، ސައިޑް ބެންޑް ކުރާއިރު މަސައްކަތް ކުރި މަސްތައް ނަމަވެސް ރޮޓޭޝަނަލް މޫވްމަންޓެއްގައި ތަފާތު ވައްތަރެއްގެ ސްޓިމިއުލަސްއެއް ހުށަހަޅައިދެ އެވެ.
• ސައިކަލް ކްރަންޗް އިން ވެސް ރެކްޓަސް އެބްޑޮމިނިސް އާއި އޮބްލިކްސް ވެސް އެންގޭޖް ކުރާތީ ޑަމްބެލް ސައިޑް ބެންޑްސް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރެވޭއިރު، އޮބްލިކް ފޯކަސްޑް ސައިޑް ބެންޑްސް އާއި ރަނގަޅަށް ޖޯޑުވާ ކޮމްޕްރެހެންސިވް އެބްޑޮމިނަލް ވޯކްއައުޓެއް ލިބިގެންދެ އެވެ.