Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi

• Ke kino: Matauʻu
• Kiko kā: Kaumaha kino.

Palapala Hoʻouna i ka Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi

ʻO ka Rocket Jump kahi hoʻoikaika ikaika e hoʻopili ai i nā pūʻulu ʻiʻo he nui, e kālele ana i nā wāwae, glutes, a me ke kumu, e hoʻomaikaʻi ai i ka ikaika, agility, a me ke kaulike. He hana hoʻomaʻamaʻa maikaʻi loa ia no ka poʻe haʻuki, nā mea hoʻoikaika kino, a i ʻole kekahi e ʻimi nei e hoʻoikaika i kā lākou hana hoʻoikaika kino a puhi pono i nā calorie. Makemake ʻia kēia hoʻoikaika kino no ka mea ʻaʻole ia e hoʻonui i ka mana kino a me ka ikaika akā hoʻoikaika pū kekahi i ke olakino cardiovascular, e lilo ia i hana hoʻoikaika kino.

Ke hana i ka: Hoʻouna Step-by-Step Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi

Nākōkua no ka hana ʻana Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi

• **E hoʻohana i kou mau lima**: ʻO ka hewa maʻamau ʻaʻole hoʻohana i kou mau lima i ka wā o ka lele. E luli i kou mau lima i hope ke kukuli ʻoe a hoʻomākaukau e lele, a laila e koli i mua a i luna i kou wā e pahū ai i luna. ʻAʻole kōkua wale kēia i ka hoʻonui ʻana i ka mana akā kōkua pū kekahi i ka mālama ʻana i ke kaulike i ka wā o ka lele.
• **Land Softly**: He mea nui ka pae ʻana me ka lele ponoʻī. E hoʻopaʻa mālie i nā pōpō o kou mau wāwae a laila e hoʻohaʻahaʻa i kou mau kuʻekuʻe wāwae. E kōkua kēia i ke komo ʻana i ka haʻalulu a pale i nā ʻeha kuli a wāwae paha. Hōʻalo i ka pae ʻana me ka wāwae palahalaha a i ʻole ma kou kuʻekuʻe wāwae no ka mea hiki ke alakaʻi i nā ʻeha.
• **Mai Holomua**: Hoʻokahi hewa maʻamau e hoʻāʻo nei e hana

Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi Nā Papahana No Nā

Hiki i nā mea hoʻomaka ke hana i ka Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi?

ʻO ka Rocket Jump kahi huaʻōlelo i hoʻohana pinepine ʻia i ka pāʻani wikiō e wehewehe i kahi ʻano me ka hoʻohana ʻana i ka hoʻihoʻi ʻana o kahi mea kaua (ʻo ia ka mea hoʻolaha rocket) e hoʻokuʻu iā lākou iho i ka lewa. He hana maʻamau kēia i hoʻohana ʻia i nā pāʻani e like me Team Fortress 2 a i ʻole Quake. Inā ʻoe e ʻōlelo nei i kahi neʻe hoʻoikaika kino, aia paha kekahi huikau no ka mea ʻaʻole ʻo "Rocket Jump" kahi huaʻōlelo maʻamau a ʻike ʻia i nā hana maʻamau. Inā ʻoe e ʻōlelo nei i kahi hana hoʻoikaika kino a neʻe paha, hiki iā ʻoe ke hāʻawi i nā kikoʻī hou aku? E hauʻoli wau e hāʻawi i ka ʻōlelo aʻoaʻo ke maopopo iaʻu.

He mea hāʻawi nui ʻia no ka Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi?

• ʻO ka Pogo Jump kekahi ʻano hoʻololi ʻē aʻe kahi e puhi mau ai ka mea pāʻani i nā pōhaku pōhaku ma ko lākou mau wāwae e lele a i ʻole 'pogo' a puni ka palapala ʻāina me ka pā ʻole i ka honua.
• Hoʻohana ka ʻenehana Wall Jump i ka pā no ka hoʻokō ʻana i ka lele pōhaku, hiki i ka mea pāʻani ke piʻi i nā kiʻekiʻe a me nā kihi i manaʻo ʻole ʻia.
• ʻO ka Sync Jump e pili ana i ke kī ʻana i nā pōhaku he nui i ka holomua wikiwiki ma nā wahi like ʻole e kiʻi i nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe a i ʻole ka mamao.
• ʻO ka ʻenehana Speed ​​Pogo kahi hoʻololi o ka Pogo Jump, akā pili ia i ka hoʻohana ʻana i ka manawa mai ka lele pōhaku mua e neʻe wikiwiki i ka palapala ʻāina.

He aha nā mea hoʻoili maikaʲi no ka Leʻaleʻa Pōkaʻikaʻi?

• Pōmaikaʻi nā pahu Plyometric i ka hoʻohālike ʻana i ka pahū, ka neʻe i luna o kahi Rocket Jump, e hoʻomaikaʻi ana i ka ikaika a me ka hoʻonohonoho ʻana.
• Hiki i nā hoʻomaʻamaʻa koʻikoʻi e like me nā papa ke hoʻonui i ka paʻa a me ke kaulike e pono ai no ka hoʻokō pono ʻana i kahi Leke Rocket, ʻoiai lākou e hoʻoikaika i nā ʻiʻo e kōkua i ka mālama ʻana i ke ʻano kūpono i ka wā o ka lele.