ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް

• ལྷེཨདའེ་པརཏ།: ཧམསཏིངས്‌, ކުރްތިގަނޑިޕަޖައޮގގޮދުއުޏޓުތަޑަޘަޒަސަބަޑުގަގަޑިސުޅިތަތިޗަޑޮދަސިޕިސިދިޏިޕަޖައޮގގޮދުއު.
• ཡུནཱཀམེཨཨེནེོཊས།: སྐར་དངོས་རི།

ཨིནཏྲོདུཀཏཨོ་ཐེ་ཨེ་ ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް

ސްޓޭންޑިން ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް އަކީ ހެމްސްޓްރިންގް އަދި ގްލޫޓިއަލް މަސްތަކުގައި ފްލެކްސިބިލިޓީ އާއި ވަރުގަދަކަން އިތުރުކުރުމަށް އަމާޒުކޮށްގެން ކުރާ ސާދާ، އަދިވެސް ފައިދާހުރި ކަސްރަތެކެވެ. އެއީ ފިޓްނަސް ލެވެލްގެ ހުރިހާ ފަރުދުންނަށް ވެސް އެކަށީގެންވާ އެއްޗެއް ކަމަށާއި އޭގެ ތެރޭގައި ކުޅުން އިތުރުކުރަން ބޭނުންވާ އެތުލީޓުން ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގެ ތިރީބައިގައި ލިބޭ އަނިޔާތަކުން ރަނގަޅުވާ ފަރުދުން ހިމެނޭ ކަމަށެވެ. މި ކަސްރަތަކީ ވަކިން ހާއްސަކޮށް ފައިދާހުރި ކަސްރަތެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ހަމައެކަނި ހެމްސްޓްރިންގް އަދި ކަނާތު ކޮނޑުގެ ތިރިއަށް ލިބޭ އަނިޔާތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަސްރަތެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބެލެންސް، ޕޯސްޗާ އަދި ޖުމްލަކޮށް ހަށިގަނޑުގެ ތިރީ ފަރާތުގެ މޮބިލިޓީ ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަސްރަތެކެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐུཏཨིཝཡཨེོཡོཨིའཨེ། ཨ ཤཏེཔ་བྱ། ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް

• ކަނާތު ފައި އުފުލާލާފައި، ކަކުލުގައި ގުދުވެ، އަރާމުކޮށް ކުރެވޭހާ ދުރަށް މޭމައްޗާ ދިމާއަށް މައްޗަށް ގެންނަވާށެވެ.
• ދެއަތުން ކަނާތު ކަކުލުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ފައި ސަޕޯޓްކޮށް ސްޓްރެޗް ހިފަހައްޓާށެވެ.
• މި މަގާމުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 20 އާއި 30 ސިކުންތު ވަންދެން ބެހެއްޓުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން ފައި އަނބުރާ ބިމަށް ތިރިކޮށްލާށެވެ.
• ކަނާތު ފައިން ވެސް ހަމަ މި ޕްރޮސެސް ތަކުރާރު ކުރާށެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐིཔསཨོརམ། ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް

• ރަނގަޅަށް އެލައިންމަންޓް: ސީދާކޮށް އުސްކޮށް ހުރެގެން ފައި އުނަގަނޑާއި ފުޅާމިނުގައި ވަކިން ހުންނަންވާނެއެވެ. އެއްފައި އުފުލާލުމަށްފަހު ގޮނޑިއެއް ނުވަތަ ބެންޗެއް ފަދަ ސްޓޭބަލް ތަނެއްގައި ބާއްވާށެވެ. އުފުލާފައިވާ ފައި ކަކުލުގައި ވައްޓާލާފައި ހުރިއިރު ފައި ބިމުގެ މަތީގައި ފަށަލަ ފަޅާފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ކޮޅަށް ހުންނަ ފައި ސީދާކޮށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. ގޯސްކޮށް އެލައިން ކުރުމަކީ ސްޓްރެއިން ނުވަތަ އަނިޔާއެއް ލިބިދާނެ ކަމެއް ކަމުން ހަށިގަނޑު ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓިފައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
• ކޮންޓްރޯލް ބެލެހެއްޓުން: ސްޓްރެޗްގައި ހުންނައިރު ބައުންސް ނުވަތަ ޖަރކީ މޫވްމަންޓްސް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. އޭގެ ބަދަލުގައި ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭ، ސްޓޭޑިއަމް، އަދި އޮމާން ހަރަކާތެއް ބެހެއްޓުމަށް ފޯކަސް ކުރާށެވެ. މިއީ މަސްތަކުގެ ސްޓްރެއިން ނުވަތަ އަނިޔާއިން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• ރަނގަޅަށް ނޭވާލުން: ސްޓްރެޗް ކުރާއިރު މަޑުމަޑުން އަދި ފުންކޮށް ނޭވާލާން އަދި ބޭރަށް ނެރެން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ނޭވާ ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމުން ހަށިގަނޑުގައި ޓެންޝަން އުފެދި، އެއީ...

ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް ཕེཧས།

ཅན་བའེལཨཨརཨེས་དོ་ཐིཨེོཏཨེ་ ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް?

އާދެ، ފަށާ ފަރާތްތަކަށް ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް ކަސްރަތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ނިސްބަތުން ސާދާ ސްޓްރެޗެއް ކަމުން ފްލެކްސިބިލިޓީ ރަނގަޅުކޮށް، އަނިޔާގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެވޭނެ އެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެއްވެސް ބުރައެއް ނުވަތަ އަނިޔާއެއް ނުލިބޭނެ ގޮތަށް ކުޅެން ފަށާ ފަރާތްތަކުން އެކަން ރަނގަޅަށް ޕާފޯމް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެމީހުން ފަށަންވާނީ މަޑުމަޑުން ސްޓްރެޗް ކުރުމުން ކަމަށާއި މަޑުމަޑުން އެމީހުންގެ ފްލެކްސިބިލިޓީ ރަނގަޅުވާ ވަރަކަށް އިންޓެންސިޓީ އިތުރު ކުރަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ. އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ކަސްރަތު ހުއްޓާލައި ފިޓްނަސް ޕްރޮފެޝަނަލް ނުވަތަ ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓެއްގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.

ཝཧཏ་ཨརེ་ཅོམམན་ཝརཡེཨཏཨནས་ཨོཕ་ཐརཨིཨོནས་ཨོཕ་ ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް?

• އޮށޯވެގެން ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް: މި ވައްތަރުގައި ބުރަކަށީގައި ފަޅައިގެން ގޮސް އެއް ފައި މައްޗަށް އުފުލާލައިގެން ކަކުލު ހުޅު ކުޑަކޮށް ވައްޓާލައިގެން ހުރެއެވެ. ފައިގެ ވަށައިގެން ތުވާލި ނުވަތަ ރެސިސްޓެންސް ބެންޑެއް އޮޅާލައިގެން ފައި ތިމާއާ ދިމާއަށް ދަމައިގަނެވިދާނެ އެވެ.
• ސުޕައިން ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް: މި ވައްތަރަށް ބުރަކަށީގައި އޮށޯވެ، އެއް ފައި މައްޗަށް އުފުލާލައިގެން އުނަގަނޑު، ކަކުލުގެ ނުވަތަ ކަކުލުގެ ފަހަތުގައި ހިފާލުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން ފައި މޭމައްޗާ ދިމާއަށް ދަމާލާށެވެ.
• ބެންޑަކާއެކު ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް: މި ވައްތަރުގައި ހިމެނެނީ ބުރަކަށީގައި އޮށޯވެގެން އެއް ފައި ސީލިންގާއި ދިމާއަށް މައްޗަށް ދިގުކޮށް، ދިގުކޮށްފައިވާ ފައިގެ ފައިގެ ވަށައިގެން ރެސިސްޓެންސް ބެންޑެއް ލޫޕްކޮށްގެންނެވެ. ދެން މަޑުމަޑުން ބެންޑް ދަމައިގަންނަނީ ސްޓްރެޗް އިތުރު ކުރުމަށެވެ.
• ފާރު

ཝཧཏ་ཨརེ་གོཨཝ་ཁོགའིུནཏིནག་ཡོོཝོཛ་ཅོམམནཏིཨོནར་རཱཨསས་ ސްޓޭންޑިންގ ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް?

• އިށީނދެގެން ތިބި ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް އަކީ އަނެއްކާވެސް ރަނގަޅު ކޮމްޕްލިމެންޓަރީ ކަސްރަތެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ވެސް ހެމްސްޓްރިންގްސް ސްޓްރެޗް ކުރުމަށް ފޯކަސް ކުރާ ކަސްރަތެއް ނަމަވެސް ތަފާތު މަޤާމަކުން، މަސްތަކުގެ ގްރޫޕްގެ ސްޓްރެޗް މާ ފުރިހަމައަށް ކުރެވޭތީ އެވެ.
• ވޯކިން ލަންޖްސް އިން ވެސް ސްޓޭންޑިން ހައި ލެގް ބެންޓް ނީ ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗް ކޮމްޕްލިމެންޓް ކުރެވޭއިރު، ހެމްސްޓްރިންގްސް އާއި ކުއަޑްރިސެޕްސް ގައި ވެސް މަސައްކަތް ކުރާއިރު، ހަށިގަނޑުގެ ތިރީ މަސްތަކުގެ ގްރޫޕްތަކުގައި ރަނގަޅު ބެލެންސް އާއި ސިމެޓްރީ ޕްރޮމޯޓްކޮށް، ހެމްސްޓްރިންގް ސްޓްރެޗްގެ ފައިދާ އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.