אפליקציית כושר למשפחה

בריאים יחד

ברוכים הבאים ל-Lyfta, אפליקציית כושר המשפחה ל-iOS ול-Android. הפלטפורמה מאפשרת לעקוב אחרי אימונים, לגלות שגרות אימון חדשות ולהגיע ליעדי הבריאות. עם Lyfta, לשנות את מסע הכושר של המשפחה מעולם לא היה פשוט יותר. התחילו לעקוב, להתאמן ולנצח עוד היום!

Join the community of 8M+ users

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: כושר משפחתי מושלם

חזקו את מסע הכושר של המשפחה עם אפליקציית Lyfta, אפליקציית כושר המשפחה שנבנתה לתת השראה ולהניע. ממעקב אחרי ההתקדמות בחדר הכושר ועד ליצירת אימונים אישיים, Lyfta היא בן הלוויה לכושר במקום אחד. הממשק האינטואיטיבי מאפשר תיעוד ומעקב קלים אחרי אימונים. חגגו כל אבן דרך בהתראה מיידית כשמגיעים לשיא אישי חדש. ראו את ההתקדמות והישארו עם מוטיבציה בגרפים מפורטים של השיפור לאורך זמן. Lyfta, השותפה של המשפחה לכושר ולבריאות.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper

  • ✓ Integrated Auto rest timer

  • ✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right

  • ✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises

  • ✓ Add notes to your workouts and exercises

  • ✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

מתכנן כושר המשפחה של Lyfta

חוו את הכוח של תכנון, ארגון ויצירה של אימונים עם אפליקציית כושר המשפחה של Lyfta. ייעלו את מסע הכושר בממשק פשוט לשימוש, שנבנה כדי להפוך תזמון אימונים, מעקב אחרי התקדמות והגעה ליעדים לפשוטים ומהנים. עם Lyfta יש חופש להתאים אימונים, ולבחור את הסטים, החזרות והמשקלים שמתאימים לרמת הכושר. גלו ספריית תרגילים מגוונת, לכל רמות הכושר, ממתחילים ועד ספורטאים מנוסים. שאבו השראה ממסעות הכושר של משתמשי Lyfta אחרים והתחילו לעצב את המסע שלכם עוד היום. Lyfta היא יותר מאפליקציית כושר, היא השותפה לגרסה בריאה וחזקה יותר שלכם.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

גילוי כושר משפחתי

גלו עולם של כושר עם אפליקציית כושר המשפחה של Lyfta, בת הלוויה שלכם לגילוי ולמציאת תרגילים חדשים. שחררו את הפוטנציאל עם ספרייה רחבה של מדריכי תרגיל מפורטים וסרטוני הדרכה דינמיים. בין אם אתם מתחילים שלומדים את היסודות ובין אם אתם חובבי כושר מתקדמים שמחפשים אתגרים חדשים, התוכן שנבחר במומחיות דואג שכל אימון יתבצע בביטחון ובבטחה. ההנחיות שלב אחר שלב, הקלות למעקב, מוציאות את הניחוש מהכושר ומאפשרות להתמקד ביעדים. תרגישו את ההבדל של Lyfta עוד היום והעלו את מסע הכושר עם הכוונה מקצועית ויכולות גילוי תרגילים חדשניות.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

האם אפליקציית כושר המשפחה של Lyfta עוקבת אחרי התקדמות?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Can I use Lyfta on the web?+