יומן אימון

להתאמן נכון

ברוכים הבאים לעמוד יומן האימון של Lyfta, בת הלוויה לכושר, זמינה גם ב-iOS וגם ב-Android. עם Lyfta אפשר לעקוב בלי מאמץ אחרי אימונים, לגלות או להתאים תוכניות אימון, ולהאיץ את הדרך לשאיפות הכושר. הישארו עם מוטיבציה, הישארו בכושר, ותנו ל-Lyfta להיות המדריך האישי להגעה ליעדי הבריאות והרווחה.

Find us on:

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

• ✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper

• ✓ Integrated Auto rest timer

• ✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right

• ✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises

• ✓ Add notes to your workouts and exercises

• ✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!