אימוני גומיית התנגדות

כוח בכל מקום

ברוכים הבאים לעמוד אימוני גומיית ההתנגדות ב-Lyfta, בן הלוויה שלכם לכושר ל-iOS ול-Android. גלו מגוון שגרות אימון שנבנו כדי לרתום את הכוח של גומיות התנגדות. עקבו אחרי ההתקדמות, גלו תוכניות אימון חדשות, או צרו תוכנית משלכם כדי להגיע ליעדי הכושר. עם Lyfta, תנו לכל אימון גומיית התנגדות משמעות בדרך לגרסה בריאה וחזקה יותר שלכם.

Find us on:

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

• ✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper

• ✓ Integrated Auto rest timer

• ✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right

• ✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises

• ✓ Add notes to your workouts and exercises

• ✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!