שותף אימון וירטואלי

אף פעם לא להתאמן לבד

ברוכים הבאים לעמוד שותף האימון הווירטואלי של אפליקציית Lyfta, בת הלוויה לכושר גם ל-iOS וגם ל-Android. Lyfta מחזקת אתכם לעקוב אחרי אימונים, לגלות או לעצב שגרות אימון מותאמות, ולהגיע לשאיפות הכושר. שנו את מסע הכושר עם Lyfta, שותף האימון המושלם שנכנס ישר לכיס.

Join the community of 8M+ users

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

חבר הכושר הווירטואלי של Lyfta

חוו מהפכה במסע הכושר עם Lyfta, שותף האימון הווירטואלי. האפליקציה החדשנית נועדה לעזור לעקוב אחרי ההתקדמות בחדר הכושר ביעילות ובדייקנות. Lyfta מציעה פלטפורמה נוחה שבה אפשר ליצור, לתעד ולעקוב אחרי אימונים בלי מאמץ. זה כמו מאמן אישי בכיס, תמיד מוכן לחגוג אבני דרך ולדחוף אתכם ליעדים. עם Lyfta, כל שיא אישי מוכר וזוכה להתראה מיידית. בנוסף, גרפי ההתקדמות המקיפים מציעים ייצוג חזותי של השיפור לאורך זמן. שנו את האימונים, הגבירו את התוצאות, והגיעו ליעדי הכושר עם Lyfta, שותף האימון הווירטואלי שלכם.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper

  • ✓ Integrated Auto rest timer

  • ✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right

  • ✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises

  • ✓ Add notes to your workouts and exercises

  • ✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: שותף כושר וירטואלי

חוו את הכוח של שותף אימון וירטואלי עם אפליקציית Lyfta, בת הלוויה לכושר. Lyfta נועדה לשנות את שגרת האימון, ולהפוך תכנון, ארגון ויצירה של אימונים לחלקים ויעילים. היפרדו מהניחושים כש-Lyfta ממיינת תרגילים באופן אינטואיטיבי, ומאפשרת להתאים סטים, חזרות ומשקלים לפי רמת הכושר והיעדים. צללו לספרייה הרחבה של אימונים מגוונים, שכל אחד מותאם לרמות כושר ולהעדפות שונות. עם Lyfta אתם לא רק מתאמנים, אתם יוצאים למסע כושר אישי, בהשראה ובמוטיבציה מקהילה של חובבי כושר. Lyfta, שותף האימון, מגדירה מחדש תכנון וארגון של כושר.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

חבר כושר וירטואלי

גלו עולם של כושר עם יכולת שותף האימון הווירטואלי של Lyfta. חקרו ספרייה רחבה של תרגילים חדשים, כל אחד מלווה בהנחיות מפורטות ובסרטוני הדרכה לצורה נכונה ולמניעת פציעה. בין אם אתם מתחילים ובין אם אתם ספורטאים מנוסים, המבחר הרחב של אימוני Lyfta מתאים לכל רמות הכושר. התוכן שנבחר במומחיות מכסה הכול, מתנועות בסיס ועד לטכניקות מתקדמות. עם Lyfta אתם לא רק מתאמנים, אתם לומדים, צומחים ומשתנים. חוו את ההבדל של Lyfta עוד היום והעלו את מסע הכושר עם שותף האימון הווירטואלי החדשני. התחילו לגלות עכשיו!

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

האם השותף הווירטואלי של Lyfta משפר אימונים?+
Is Lyfta free to use?+
Can I import my workouts from other apps?+
Does Lyfta sync with Apple Health or Garmin?+