Aplikasi Kalistenik

Kuasani Awak

Sugeng rawuh ing Lyfta, Aplikasi Kalistenik paling apik sampeyan, digawé kanggo pangguna iOS lan Android. Kanthi Lyfta, nglacak kemajuan latihan, nemokaké utawa nggawé program latihan sing efektif, lan nggayuh tujuan kebugaran durung tau sakgampang iki. Bukak potensi kanthi jangkep lan owahi awak karo latihan kalistenik sing digawé déning ahli. Wiwiti dalan kebugaran karo Lyfta dina iki!

Join the community of 8M+ users

Find us on:

Kuasani Kalistenik Lyfta

Temokaké kanca kebugaran paling apik karo Lyfta, Aplikasi Kalistenik andalan sampeyan. Undhakaké pengalaman gym kanthi nglacak, nyathet, lan ndeleng kemajuan latihan liwat tampilan sing gampang dianggo. Desain Lyfta sing gampang dingertèni mesthekaké sampeyan tansah weruh rekor pribadi lan menehi semangat kanggo njorong wates. Kanthi grafik sacara langsung sing nuduhaké peningkatan ajeg, Lyfta luwih saka mung aplikasi kebugaran. Iki piranti kanggo owah-owahan. Tetep bugar, tetep semangat, lan tetep ing ngarep karo Lyfta, Aplikasi Kalistenik paling apik kanggo dalan kebugaran.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right
✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises
✓ Add notes to your workouts and exercises
✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

Download

Perencana Latihan Kalistenik - Lyfta

Rasakaké kekuwatan kalistenik karo aplikasi Lyfta, kanca kebugaran paling apik sampeyan. Aplikasi Kalistenik kita digawé kanggo ngowahi sakabehe rutinitas latihan kanthi platform sing lancar kanggo ngrancang, ngatur, lan nggawé latihan. Lyfta ngrapihaké dalan kebugaran kanthi cara pribadi kanggo ngrancang gerakan. Saka nglompokaké gerakan nganti nyocogaké set, repetisi, lan bobot, Lyfta ndadèkaké nggayuh tujuan kebugaran luwih gampang. Nyemplunga ing koleksi latihan sing jembar, digawé kanggo saben tataran kebugaran, lan jupuk inspirasi saka latihan pangguna liyané. Kanthi Lyfta, latihan kalistenik tansah ana ing pucuk driji, siap nggawa kebugaran menyang tataran sabanjuré.

Get App

Temokaké Latihan Kalistenik

Optimalaké asil kebugaran karo Aplikasi Kalistenik Lyfta, pandhuan paling apik kanggo nemokaké lan nguwasani gerakan anyar. Kanthi koleksi tutorial video sing rinci kanthi tliti lan instruksi langkah demi langkah, sampeyan bakal nemu latihan sing pas kanggo nantang kekuwatan lan keluwesan. Apa waé tataran kaprigelan, Aplikasi Kalistenik Lyfta mesthekaké saben gerakan ditindakaké kanthi tliti lan aman. Jelajaha jagad kemungkinan kebugaran, saka obahan dhasar nganti rutinitas kalistenik lanjut, kabeh ing pucuk driji. Gabung karo komunitas Lyfta dina iki lan gawaké latihan menyang dhuwur anyar karo pandhuan gerakan sing dipilih déning ahli.