Aplikasi Kebugaran Komunitas

Nyambung lan Tuwuh

Sugeng rawuh ing Lyfta, Aplikasi Kebugaran Komunitas paling apik sing ana ing iOS lan Android. Nguwataké dalan kebugaran kanthi nglacak kemajuan, Lyfta nawakaké program latihan sing bisa dicocogaké utawa nyambungaké sampeyan karo program sing wis ana. Gayuh tujuan kebugaran karo Lyfta, ing ngendi komunitas ketemu kebugaran.

Join the community of 8M+ users

Find us on:

Lyfta: Pelacak Kebugaran Sosial

Rasakaké tataran anyar kebugaran karo Lyfta, Aplikasi Kebugaran Komunitas paling apik sampeyan. Digawé kanggo mbantu nggayuh tujuan kebugaran, Lyfta ngidinaké ngawasi kemajuan gym kanthi lancar. Kanthi tampilan sing gampang dingertèni, sampeyan bisa nggawé, nyathet, lan nglacak latihan kanthi gampang. Lyfta luwih saka mung aplikasi kebugaran, iki komunitas sing menehi semangat kanggo njorong wates. Yèn ngangkat beban, kardio, utawa yoga, saben nggayuh rekor pribadi, Lyfta ngrayakaké prestasi kanthi notifikasi langsung. Kajaba iku, grafik kemajuan sing rinci bakal menehi inspirasi supaya terus saya apik. Ayo melu Lyfta, lan owahi dalan kebugaran dina iki.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right
✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises
✓ Add notes to your workouts and exercises
✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

Download

Lyfta: Rapihaké Perencanaan Kebugaran

Rasakaké kekuwatan kebugaran sing didorong komunitas karo Lyfta, piranti perencanaan latihan paling apik sampeyan. Aplikasi Kebugaran Komunitas Lyfta nguwataké sampeyan nguwasani dalan keséhatan lan kebugaran. Iki ora mung bab ngatur lan ngrancang latihan. Iki bab nggawé gaya urip kebugaran sing unik kanggo sampeyan. Kanthi Lyfta, sampeyan bisa nyocogaké kabeh, saka set, repetisi, lan bobot, nganti jinis gerakan sing arep difokusaké. Koleksi latihan sing jembar cocog kanggo kabeh tataran kebugaran, kanthi maneka gerakan kanggo dipilih. Sesambungan karo pangguna Lyfta liyané, jupuk inspirasi saka latihane, lan malah bagèkaké duwéké dhéwé. Kanthi Lyfta, perencanaan kebugaran dudu manèh pagawean abot, nanging bagéan saben dina sing nyenengaké. Wiwiti dalan kebugaran pribadi karo Lyfta dina iki.

Get App

Temokaké Rutinitas Kebugaran: Lyfta

Temokaké jagad kemungkinan kebugaran karo fitur Kebugaran Komunitas ing aplikasi Lyfta. Jelajaha koleksi gerakan sing jembar, saben-saben jangkep karo instruksi rinci lan tutorial video sing apik. Yèn sampeyan pamula sing golek obahan dhasar utawa atlet lanjut sing golek latihan nantang, Lyfta wis nyedhiyakaké. Sinau gerakan anyar, sampurnakaké teknik, lan jaga keamanan karo pandhuan sing digawé déning ahli. Dadi bagéan komunitas Lyfta lan rasakaké tataran anyar panjelajahan kebugaran. Kanthi Lyfta, sampeyan ora mung olahraga; sampeyan nuwuhaké dalan kebugaran.