Aplikasi Latihan ing Omah

Latihan saka Omah

Sugeng rawuh ing Aplikasi Latihan ing Omah Lyfta, kanca kebugaran paling apik kanggo iOS lan Android. Undhakaké dalan kebugaran karo fitur pelacakan inovatif, program latihan pribadi, lan komunitas sing nyengkuyung kanggo mbantu nggayuh tujuan. Dadi bugar, tetep semangat, lan owahi urip saka omah sing kepénak karo Lyfta, siji-sijiné aplikasi latihan sing bakal sampeyan butuhaké.

Join the community of 8M+ users

Find us on:

Lyfta: Latihan ing Omah Paling Apik

Rasakaké dalan kebugaran paling apik saka omah sing kepénak karo Lyfta, Aplikasi Latihan ing Omah paling apik sampeyan. Kanthi Lyfta, sampeyan bisa nglacak kemajuan kebugaran, nyathet latihan, lan nggayuh tujuan keséhatan kanthi gampang. Tampilan sing gampang dianggo nawakaké pengalaman sing lancar, ndadèkaké luwih gampang nggawé latihan dhewe sing dicocogaké karo kabutuhan. Lyfta ora mung ngabari nalika sampeyan nggayuh rekor pribadi, nanging uga nyedhiyakaké grafik kebak wawasan kanggo ndeleng peningkatan saka wektu menyang wektu. Ngapa ngenteni? Wiwiti dalan menyang awak sing luwih séhat lan luwih kuat karo Lyfta, gym pribadi ing omah.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right
✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises
✓ Add notes to your workouts and exercises
✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

Download

Lyfta: Latihan ing Omah sing Rapi

Tetep bugar, tetep séhat karo Lyfta, Aplikasi Latihan ing Omah paling apik sampeyan. Undhakaké kualitas kebugaran karo piranti perencanaan lan pangaturan sing gampang dingertèni, digawé kanggo nggawé latihan sing unik kaya sampeyan. Kanthi Lyfta, sampeyan nduwéni kekuwatan kanggo ngrapihaké rutinitas kebugaran, nyocogaké set, repetisi, lan bobot, lan nglacak kemajuan kabeh ing siji panggonan. Nyemplunga ing koleksi latihan sing jembar, cocog kanggo kabeh tataran kebugaran, lan temokaké rutinitas sing pas karo tujuan. Éntuk inspirasi saka komunitas Lyfta lan bagèkaké dalan latihan karo wong liya. Rasakaké jaman anyar kebugaran karo Lyfta, ing ngendi saben latihan dadi langkah luwih cedhak menyang tujuan kebugaran.

Get App

Lyfta: Temokaké Latihan ing Omah

Temokaké jagad kebugaran ing pucuk driji karo Aplikasi Latihan ing Omah Lyfta. Yèn sampeyan pamula utawa pecinta kebugaran sing wis pengalaman, aplikasi digawé kanggo mbantu nemokaké gerakan anyar lan nyempurnakaké teknik. Kanthi koleksi tutorial video lan pandhuan langkah demi langkah, sampeyan bisa njelajah lan nguwasani maneka gerakan saka omah dhéwé. Tampilan Lyfta sing gampang dianggo lan pandhuan ahli mesthekaké saben latihan ditindakaké kanthi aman lan efektif. Gabung karo komunitas Lyfta dina iki lan owahi dalan kebugaran karo solusi latihan ing omah sing inovatif.