Aplikasi Paling Apik kanggo Latihan Pribadi

Kebugaran sing Digawé Khusus

Sugeng rawuh ing Lyfta, aplikasi unggul kanggo latihan pribadi, sing ana ing iOS lan Android. Nguwataké dalan kebugaran, Lyfta nawakaké kemampuan pelacakan lanjut kanggo ngawasi kemajuan, bebarengan karo koleksi program latihan sing bisa dicocogaké, digawé kanggo mbantu nggayuh tujuan kebugaran. Minangka aplikasi latihan sing paling dhuwur, Lyfta dadi kanca kebugaran paling apik, mesthekaké latihan unik kaya sampeyan. Wiwiti dalan menyang awak sing luwih séhat karo Lyfta dina iki.

Join the community of 8M+ users

Find us on:

Lyfta: Aplikasi Latihan Pribadi Unggul

Rasakaké kekuwatan kebugaran pribadi karo Lyfta, aplikasi unggul kanggo latihan pribadi. Lyfta ndadèkaké nglacak kemajuan gym entheng lan narik. Kanthi tampilan sing gampang dingertèni, sampeyan gampang nggawé, nyathet, lan ngawasi latihan. Rasakaké dalan kebugaran sing dicocogaké karo kabutuhan lan tujuan. Lyfta nyemangati kanthi notifikasi langsung nalika sampeyan nggayuh rekor pribadi, njaga semangat lan fokus. Kajaba iku, kanthi fitur grafik inovatif, sampeyan bisa ndeleng peningkatan saka wektu menyang wektu, ndadèkaké Lyfta dudu mung aplikasi latihan, nanging kanca ing dalan kebugaran. Undhakaké pengalaman latihan karo Lyfta, aplikasi paling apik kanggo latihan pribadi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right
✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises
✓ Add notes to your workouts and exercises
✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

Download

Lyfta: Perencana Latihan Khusus

Temokaké kekuwatan perencanaan kebugaran pribadi karo Lyfta, aplikasi unggul kanggo latihan pribadi. Lyfta dadi kanca kebugaran paling apik, ngidinaké ngrancang, ngatur, lan nggawé latihan sing selaras karo tujuan kebugaran kanthi gampang. Tampilan sing gampang dingertèni ngidinaké nglompokaké gerakan, nyocogaké set, repetisi, lan bobot, lan nglacak kemajuan kanthi gampang. Kanthi Lyfta, sampeyan ora mung ngetutaké rencana latihan umum; sampeyan ngrancang dalan kebugaran sing dicocogaké karo kabutuhan lan kemampuan. Jero menyang koleksi latihan Lyfta sing jembar, cocog kanggo kabeh tataran kebugaran, lan temokaké inspirasi ing latihan sing dibagèkaké komunitas pecinta kebugaran sing urip subur. Kuasai dalan kebugaran karo Lyfta, perencana latihan pribadi.

Get App

Lyfta: Panemuan Latihan Khusus

Temokaké kekuwatan kebugaran pribadi karo aplikasi Lyfta, pilihan utama kanggo latihan sing unik lan narik. Kanthi Lyfta, sampeyan ora mung ngetutaké rutinitas, sampeyan njelajah jagad gerakan anyar sing dicocogaké karo tujuan kebugaran. Koleksi gerakan sing jembar mesthekaké sampeyan ora kehabisan pilihan, njaga latihan tetep seger lan nyenengaké. Saben gerakan diiringi tutorial video rinci lan pandhuan langkah demi langkah, supaya saben obahan ditindakaké kanthi bener lan aman. Dadi, ngapa ngenteni? Undhuh aplikasi Lyfta dina iki lan wiwiti dalan menyang kaunggulan kebugaran. Rasakaké bungahé nemokaké gerakan anyar lan nggayuh tujuan kebugaran karo Lyfta, pelatih pribadi ing kanthong.