Aplikasi Pelacak Gizi Paling Apik

Mangan Bener, Latihan Bener

Sugeng rawuh ing Lyfta, Aplikasi Pelacak Gizi unggul kanggo iOS lan Android. Nguwataké sampeyan ngawasi asupan pangan, nggawé utawa nemokaké program latihan jangkep, lan pungkasane nggayuh tujuan kebugaran. Lyfta luwih saka mung aplikasi, iki ahli gizi lan pelatih kebugaran pribadi, dadi siji. Tetep nguwasani keséhatan karo Lyfta, pilihan utama kanggo pelacakan gizi.

Join the community of 8M+ users

Find us on:

Lyfta: Pelacak Gizi Unggul

Rasakaké pelacakan gizi paling apik karo Lyfta, Aplikasi Pelacak Gizi unggul. Digawé kanggo ndhukung dalan keséhatan lan kebugaran, Lyfta ngidinaké nglacak asupan pangan kanthi tliti lan ngawasi kemajuan ing gym. Kanthi tampilan sing gampang dingertèni, sampeyan bisa nggawé, nyathet, lan nglacak latihan kanthi gampang. Lyfta nganggep tujuan kebugaran kanthi serius, ngabari saben sampeyan nggayuh rekor pribadi anyar. Delengen kemajuan lan tuwuh kanthi grafik sing gampang dingertèni, nuduhaké peningkatan saka wektu menyang wektu. Nampaa gaya urip sing luwih séhat karo Lyfta, kanca paling apik kanggo nggayuh tujuan kebugaran. Dadèkna saben kalori diétung, saben latihan wigati karo Lyfta, pilihan utama kanggo pelacakan gizi.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper
✓ Integrated Auto rest timer
✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right
✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises
✓ Add notes to your workouts and exercises
✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

Download

Lyfta: Pelacak Gizi Paling Apik

Rasakaké kekuwatan perencanaan latihan sing lancar karo Lyfta, Aplikasi Pelacak Gizi unggul. Lyfta nguwataké sampeyan nguwasani dalan kebugaran kanthi nawakaké piranti sing gampang dianggo kanggo ngatur, ngrancang, lan nggawé latihan pribadi. Yèn sampeyan pamula utawa atlet sing wis pengalaman, koleksi latihan Lyfta sing jembar nglayani saben tataran kebugaran. Kanthi kemampuan nyocogaké set, repetisi, lan bobot, sampeyan bisa ngrancang latihan sing selaras karo tujuan kebugaran. Kajaba iku, éntuk inspirasi saka komunitas pangguna sing mbagekake rutinitas latihan. Rapihaké dalan menyang kebugaran karo Lyfta, ing ngendi perencanaan latihan ketemu kepenakan lan penyesuaian.

Get App

Pelacak Gizi Lyfta

Temokaké jagad gerakan anyar karo aplikasi Lyfta, kanca kebugaran paling apik sing digawé kanggo ngundhakaké rutinitas latihan. Koleksi gerakan Lyfta sing jembar, saka dhasar nganti lanjut, nawakaké tutorial video rinci lan instruksi langkah demi langkah. Kanthi Lyfta, sampeyan bisa njelajah gerakan anyar kanthi percaya diri, mesthekaké saben obahan ditindakaké kanthi tliti lan aman. Konten sing disusun déning ahli, digabung karo demonstrasi visual, menehi pendekatan kebugaran sing sakabehe. Gabung karo komunitas Lyfta dina iki lan owahi pengalaman latihan kanthi pandhuan gerakan jangkep. Wiwiti dalan menyang awak sing luwih bugar lan luwih séhat karo Lyfta, pelatih pribadi ing telapak tangan.