Aplikasi Olympic Lifting Paling Apik

Angkat Kaya Jawara

Sugeng rawuh ing Lyfta, Aplikasi Olympic Lifting unggul kanggo iOS lan Android. Kanthi platform inovatif, sampeyan bisa nglacak latihan kanthi gampang, nemokaké utawa nggawé program latihan pribadi, lan pungkasane nggayuh cita-cita kebugaran. Gabung karo komunitas Lyfta dina iki lan undhakaké Olympic lifting menyang tataran sing durung tau ana.

Join the community of 8M+ users

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Find us on:

Lyfta: Aplikasi Olympic Lifting Unggul

Undhakaké dalan Olympic lifting karo Lyfta, aplikasi Olympic lifting paling apik. Platform sing gampang dingertèni mbantu ngawasi kinerja gym, nyathet latihan, lan ngrayakaké nalika sampeyan nembus rekor pribadi. Kanthi Lyfta, sampeyan ora mung nglacak kemajuan, sampeyan ndorong maju. Tampilan sing gampang dianggo lan fitur inovatif ndadèkaké piranti sing kudu diduwèni saben angkat Olympic. Delengen kekuwatan tuwuh saka wektu menyang wektu liwat grafik visual lan nampa notifikasi nalika nggayuh tonggak anyar. Dadèkna saben kringet diétung, optimalaké latihan, lan delengen owah-owahan karo Lyfta, kanca gym paling apik.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

  • ✓ Track and log your lifts quickly and simply without pen & paper

  • ✓ Integrated Auto rest timer

  • ✓ Tag sets as Warm Up, Failure, Drop sets, Negative reps, Left and Right

  • ✓ Create Supersets, Giant sets or Grouped exercises

  • ✓ Add notes to your workouts and exercises

  • ✓ Sharing workout routines with friends or clients is now simpler than ever with Lyfta!

LYFTA Gym Workout Tracker Log
Download

Lyfta: Penguasaan Olympic Lifting

Rasakaké masa depan perencanaan kebugaran karo Lyfta, Aplikasi Olympic Lifting unggul. Rapihaké program latihan kanthi fitur sing gampang dingertèni, digawé kanggo ndadèkaké perencanaan, pangaturan, lan panggawéan latihan entheng. Kanthi Lyfta, sampeyan ora mung nglacak kemajuan, nanging mbentuk. Cocogaké latihan nganti set, repetisi, lan bobot, lan temokaké koleksi gerakan sing amba sing cocog kanggo kabeh tataran kebugaran. Tampilan sing gampang dianggo ngidinaké nglompokaké rutinitas lan ngakses komunitas pecinta kebugaran sing menehi inspirasi. Dorong dalan kebugaran maju karo Lyfta, ing ngendi saben latihan dadi langkah luwih cedhak menyang tujuan Olympic lifting.

Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker
Workout Tracker

Lyfta: Penguasaan Olympic Lifting

Rasakaké kekuwatan latihan profesional karo aplikasi Lyfta, kanca paling apik kanggo Olympic lifting. Koleksi gerakan sing jembar, jangkep kanthi video sing apik lan instruksi rinci, nyedhiyakaké platform sing ora ana tandingane kanggo atlet kabeh tataran. Yèn sampeyan pamula sing miwiti dalan kebugaran utawa angkat lanjut sing arep ngalusaké teknik, Lyfta wis nyiapaké. Saben pandhuan gerakan dirancang kanthi ketelitian lan keamanan, supaya sampeyan éntuk asil paling apik saka latihan. Temokaké gerakan angkat anyar, sinau saka profesional, lan gawa latihan menyang tataran sabanjuré karo Lyfta. Gabung karo komunitas Lyfta dina iki lan owahi pengalaman Olympic lifting.

LYFTA Exercise Library

Browse 5,000+ exercises

Bench Press
Triceps Pushdown
Incline Bench Press
Lever Leg Extension
Lateral Raise
Full Squat
Straight Back Seated Row
Barbell Curl
Bent Over Row
One Arm Bent-over Row
Push-up
Bar Lateral Pulldown

Join the community of 8M+ users

FAQs

Kepiye Aplikasi Olympic Lifting Lyfta ngundhakaké latihan?+
Aplikasi Lyfta: Ramah kanggo pamula?+
Maksimalaké angkatan karo Lyfta?+
Apa Aplikasi Lyfta ngundhakaké Olympic lifting?+