Ko te Dumbbell Incline Twisted Flyes he mahi whai hua e aro nui ana ki nga uaua o te uma, me te mahi i nga pakihiwi me nga ringaringa. He pai mo nga tangata takitahi i nga taumata whakapakari tinana katoa e whai ana ki te whakanui i te kaha o te tinana o runga me te whakamaramatanga. He pai tenei mahi na te mea ehara i te mea e whakatairanga ana i te tipu o te uaua me te manawanui, engari ka pai ake te pumau me te taurite na te korikori o te nekehanga.
Ae, ka taea e te hunga timata te mahi i nga mahi Dumbbell Incline Twisted Flyes. Heoi, he mea nui kia timata ma te taumaha marama me te aro ki te ahua tika kia kore ai e whara. E taunaki ana hoki kia whai tetahi kaiwhakangungu, takitahi mohio ranei hei arahi i a koe i roto i nga mahi whakangungu i te tuatahi kia mohio kei te tika koe.