Ko te korikori Spinalis he korikori e arotahi ana ki te whakapakari i nga uaua spinalis, he wahanga o te roopu uaua erector spinae kei muri. He pai tenei mahi mo nga kaitakaro, mo nga tangata e ora mai ana i nga whara o muri, mo te tangata ranei e whai ana ki te whakapai ake i o raatau tuunga me te kaha o muri. Ko te whakauru ki nga mahi a Spinalis ka awhina i te whakanui ake i te pumau o te tuara, te whakaiti i te mate o te mamae o muri, me te whakarei ake i nga mahi i roto i nga momo mahi whakakori tinana, ka waiho hei taapiri nui ki nga tikanga whakapakari tinana.
Ae, ka taea e te hunga timata te mahi i nga mahi Spinalis. Heoi, he mea nui ki te timata ki te taumaha marama, ki te kore taumaha ranei, me te aro ki te ahua tika kia kore ai e whara. E taunaki ana kia whai kaiwhakangungu ngaio, kaiwhakaora tinana ranei hei arahi i a koe i roto i nga mahi i te tuatahi. Ko te Spinalis tetahi waahanga o te roopu uaua erector spinae e rere ana i te roa o te tuara, a ko nga mahi e aro ana ki tenei waahi ka taea te whakapai ake i te tuunga, te whakaiti i te mamae o muri, me te whakarei ake i te kaha o te tuara.